五花茶在哪儿可以买？？
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网上在茶店里 。都可以买到五花茶，我介绍一下五花茶 。五花茶是一种常见的凉茶，是一种中国民间传统饮品，也是广东人常饮的凉茶之一 。五花茶性微寒，具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效，尤其适合夏天时饮用 。五花茶是哪五花？接下来为大家介绍五花茶功效与作用及配方 。
五花茶是一种凉茶，广东人尤其爱饮用，性微寒，它可以有清热解毒，也可以消暑去湿，还可以减低肠胃刺热，更可以预防夏季风热感冒及流行性感冒，因此它很适合在夏天时饮用，我们可以多多饮用五花茶，它对我们的身心健康都是有益的 。也许你并没有饮茶的习惯，但是经常喝茶是很有好处的 。下面就带大家深入了解五花茶 。
一、五花茶的功效
既然五花茶是凉茶，那它就会有凉茶的清热解暑效果，除此之外，五花茶还可以解毒、凉血、降低肠胃刺热、预防流行性感冒和预防夏季风热感冒等 ， 而且五花茶的功效还可以根据材料的不同而有所不同 。
二、五花茶的成分
先来介绍一下五花茶的成分，一般情况下，五花茶由菊花、槐花、金银花、鸡蛋花和木棉花制作而成 ， 有时候，以上五种成分会有所更改，这主要是根据饮用者的体质来修改 ， 有些人会把它改成玫瑰花、水翁花等 。
三、五花茶的制作方法
【五花茶怎么买多少钱】1、到药材铺按方子（五花茶的成分）购买五花茶，也可以叫医师根据你的体质给你开最适合你饮用的五花茶 。
2、然后用水浸泡五花茶，大概5分钟左右就好了 。
3、将泡好的五花茶放进煲里，加入适量水 。
4、用大火将其烧开，再改为小火煲10分钟左右就可以了 。
5、最后往煮好的五花茶加入适量蜜糖 ， 搅拌均匀就可以饮用了 。
以上就是关于五花茶的介绍，夏天上火了？那不妨试试这样的广东凉茶 。
四、作用
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护 。
2、常喝花茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效 。
3、具有平肝降压、对高血压 ， 身体浮肿有效果 。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
5、预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处 。
五花茶在饮用的时候也可以加入糖和蜂蜜 。最好用刚刚烧开的水泡茶，那样就不用担心茶的香味和味道丧失了 。另外 ， 花茶要注意存放好，要密封保存 ， 如果长期不饮用，最好放到冰箱里面冷藏 。看了本文，你是不是忽然发现原来喝花茶原来有这么多的好处，那么你是不是也尝试着去喝一些花茶呢？很多人平时都爱喝饮料和矿泉水 ， 但实际上喝五花茶要比这些好很多 。为了自己的健康着想，喝喝花茶吧 。
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一般情况下 ， 五花茶由菊花、槐花、金银花、鸡蛋花和木棉花制作而成，有时候 ， 以上五种成分会有所更改，这主要是根据饮用者的体质来修改，有些人会把它改成玫瑰花、水翁花等 。
目前五花茶并没有固定统一的配方，南五花茶以金银花、菊花(杭菊、甘菊或白菊花)、槐花、木棉花和鸡蛋花为代表，适用于南方湿热体质者饮用 。北五花茶则以罗汉果五花茶为基本方：罗汉果加金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花，适合北方阳盛体质者饮用 。
五花茶的方剂可以根据饮用者的体质稍作修改，可将金银花、菊花、槐花等改为款冬花、旋覆花、 素馨花 、玫瑰花等 。五花茶是一种中国民间传统饮品，广东人常饮的凉茶之一 。
五花茶的制作方法
1、到药材铺按方子(五花茶的成分)购买五花茶，也可以叫医师根据你的体质给你开最适合你饮用的五花茶 。
2、然后用水浸泡五花茶，大概5分钟左右就好了 。
3、将泡好的五花茶放进煲里，加入适量水 。
4、用大火将其烧开，再改为小火煲10分钟左右就可以了 。
5、最后往煮好的五花茶加入适量蜜糖，搅拌均匀就可以饮用了 。
###其它资料参考###何 谓 五 花 茶 ，即 利 用 五 种 不 同 植 物 的 花 蕾 或 花 朵，加 水 煎 煮 或 泡 成 茶 饮 用 ， 以 达 到 预 防 或 治 疗 疾 病 之 目 的，便 叫 做 五 花 茶。查 实 ， 中 医 药 典 里 的 五 花 茶 是 没 有 一 条 固 定 统 一 验 方 的 ， 市 面 上 常 见 的 五 花 茶，多 以 金 银 花 、 野 菊 花 、 鸡 蛋 花 、 木 棉 花 、 南 豆 花 或 水 翁 花 等 清 热 、 解 毒 、 利 湿 的 花 类 组 成 ，所 以 的 确 具 有 清 热 解 毒 、 消 暑 去 湿 、 预 防 夏 季 风 热 感 冒 及 流 行 性 感 冒 的 作 用。可 惜，若 遇 到 冬 季 流 行 性 感 冒 或 外 感 风 寒 、 气 管 敏 感 咳 嗽 ，又 或 胃 气 痛 、 心 绞 痛 、 胁 肋 痛 、 月 经 痛 等 其 他 常 见 疾 患，上 述 坊 间 之 五 花 茶 便 不 大 适 宜 了。
不 过 ， 五 花 茶 的 方 剂 组 合 是 可 以 十 分 灵 活 变 通 的 ，要 将 上 述 五 花 茶 的 配 伍 按 需 要 而 作 适 当 的 调 整 改 变 ， 例 如 将 金 银 花 、 野 菊 花 、 水 翁 花 等 改 为 款 冬 花 、 旋 覆 花 、 素 馨 花 、 玫 瑰 花 等 ，便 一 样 可 以 五 花 茶 预 防 及 治 疗 各 种 疾 病 了。换 而 言 之 ， 要 熟 悉 各 样 花 的 药 性 ， 便 可 根 据 各 人 的 需 要 而 自 己 配 制 五 花 茶 了。
为 了 方 便 各 位 自 制 五 花 茶，以 下 将 简 单 地 介 绍 一 些 常 见 花 类 的 药 性 、 功 用 、 主 治 疾 病 和 用 法 ， 以 供 叁 考。
金银花：
味 甘 性 寒。有 清 热 解 毒 、 凉 血 、 疏 风 散 热 的 作 用。主 治 疮 疡 肿 毒 、 湿 热 痢 疾 、 外 感 风 热 、 咽 喉 肿 痛。用 量 约 三 至 五 钱。
杭菊花：
味 甘 、 苦，性 微 寒 ，有 疏 风 散 热 、 解 毒 、 清 肝 明 目 的 作 用，亦 可 消 炎 、 利 尿 、 抗 菌 和 抑 制 皮 肤 真 菌。主 治 外 感 风 热 、 风 热 眼 痛 （ 结 膜 炎 ） 、 肝 阳 上 亢 吊 起 的 头 痛 （ 相 当 於 高 血 压 早 期 的 头 痛 ） 、 肝 肾 不 足 引 起 的 头 晕 眼 花 、 口 腔 溃 疡 等。用 量 约 一 至 六 钱。
甘菊花或白菊花：
性 味 功 能 与 杭 菊 花 相 似 ， 养 肝 明 目 的 功 效 较 好，常 用 於 肝 肾 阴 虚 引 起 的 目 暗 、 飞 蚊 症 等。
野菊花：
味 苦 辛 ， 性 凉。清 热 解 毒 的 功 能 较 其 他 菊 花 强 ，亦 具 有 对 抗 肾 上 腺 素 、 扩 张 外 周 血 管 、 降 低 血 压 的 作 用。临 床 上 多 用 於 治 疗 疔 疮 肿 毒 、 暗 疮 痤 疖 及 肝 阳 上 亢 引 起 的 高 血 压。
辛夷花：
味 辛 、 性 平。可 通 鼻 塞 ， 主 治 慢 性 鼻 炎 、 过 敏 鼻 炎 、 鼻 窦 炎 以 及 各 种 鼻 炎 引 起 的 头 痛 ，此 外 对 急 性 鼻 炎 亦 有 一 定 疗 效，是 治 鼻 病 常 用 药。用 量 一 至 三 钱。
款冬花：
味 辛 、 性 温。有 止 咳 下 气 、 镇 咳 的 作 用 ， 但 痰 作 用 不 显 着 ，是 临 床 上 止 咳 的 常 用 药，无 论 属 於 寒 热 虚 实 的 一 切 咳 嗽 ， 要 与 肺 经 有 关 ， 都 可 用 之 ， 尤 其 是 伤 风 感 冒 、 上 呼 吸 道 发 炎 而 致 的 咳 嗽 ，本 品 可 谓 不 可 缺 少 之 药 物，因 此 ， 治 疗 咳 嗽 之 五 花 茶 ，亦 应 以 此 为 主。用 量 钱 半 至 四 钱。
旋覆花：
味 苦 、 辛，性 微 温，有 镇 吐 、 痰 、 软 化 坚 顽 痰 的 作 用。临 床 上 多 用 於 因 脾 胃 虚 寒 或 湿 重 引 起 的 呕 吐 或 呃 逆 ； 消 化 不 良 而 致 的 噫 气 、 嗳 气 等 胃 肠 神 经 官 能 症 ； 痰 壅 气 送 ， 顽 痰 胶 结 ，咳 吐 不 爽，胸 中 痞 闷 ， 如 慢 性 支 气 管 支 等 病。若 与 款 冬 花 配 合 使 用 ， 作 用 更 加 显 着。用 量 一 至 三 钱。
素馨花：
味 辛 、 性 平。有 舒 肝 和 胃 、 消 胀 去 滞 的 作 用。主 治 胁 肋 痛 、 少 腹 痛。临 床 上 多 以 之 治 疗 肝 气 郁 结 而 致 的 气 痛 、 肋 间 神 经 痛 、 胸 膈 不 舒 等，无 论 消 化 不 良，十 二 指 肠 球 部 溃 疡 ， 或 慢 性 肝 炎 、 肝 硬 化 等 所 引 起 的 腹 疼 痛 、 胁 痛 ，尤 其 偏 於 热 症 者，都 可 应 用。至 於 泻 泄 、 湿 滞 的 腹 痛 或 跌 打 损 伤 、 积 瘀 而 起 的 胸 胁 疼 痛 ，亦 可 用 之。此 外 ， 妇 女 更 年 期 情 绪 郁 闷 者 ， 用 本 品 亦 有 一 定 解 郁 结 的 效 果。用 量 一 至 三 钱。因 本 品 含 挥 发 油 ，不 宜 久 煎，以 沸 开 水 服 较 好 ， 解 痛 份 量 以 三 钱 较 佳。
玫瑰花：
味 甘 、 微 苦 ，性 温。含 挥 发 油 及 鞣 质，具 有 舒 肝 镇 痛 ， 收 敛 止 泻 的 作 用。临 床 上 用 於 治 疗 肝 郁 胁 痛 、 胃 腕 痛 、 心 气 痛 等。无 论 胃 神 经 官 能 症 或 慢 性 胃 炎 、 十 二 指 肠 病 、 慢 性 肝 炎 或 胆 囊 炎 ， 凡 有 胃 部 或 胁 部 闷 痛 及 胀 满 ，又 或 胸 翳 、 背 骨 疼 痛 等，都 可 用 本 品。此 外，妇 女 经 痛 或 月 经 过 多 而 病 情 较 轻 者 ， 本 品 亦 有 相 当 疗 效。用 量 的 钱 半 至 三 钱。
佛手花：
味 苦 、 酸 ，性 平。有 平 肝 理 气，开 郁 和 胃 的 作 用，主 治 肝 胃 气 痛。
梅花：
味 微 酸 、 涩 ， 性 平。有 开 郁 和 中 ， 化 痰 ， 解 毒 之 作 用。主 治 郁 闷 心 烦 、 肝 胃 气 痛 、 梅 核 气 、 瘰 疮 毒 等 症。用 量 七 分 至 二 钱。
蜡梅花：
味 辛 、 苦 ， 性 平。作 用 为 凉 血 清 热 解 毒 ，性 气 活 血 生 肌。临 床 多 用 於 麻 疹 复 期 时 馀 热 未 清 、 咳 嗽 、 口 乾 、 便 燥 、 烟 燥 、 睡 不 宁 等 症 ； 亦 可 治 风 火 喉 痛，如 偏 桃 腺 炎 、 咽 喉 炎 、 咽 部 充 血 疼 痛 等 ； 又 可 治 风 热 眼 痛 （ 急 性 结 膜 炎 、 红 眼 症 ）。用 量 一 至 三 钱。
密蒙花：
味 甘，性 微 寒 ， 有 除 风 热 、 消 炎 明 目 的 作 用。多 用 於 眼 科 ， 对 於 急 、 慢 性 结 膜 炎 ，凡 有 结 膜 充 血 、 多 泪 及 有 黏 液 样 分 泌 物 、 目 、 怕 光 等 症 状，均 可 应 用。用 量 一 至 三 钱。
豆蔻花：
味 辛 ，性 温。有 健 胃 、 止 呕 、 除 胃 气 及 促 进 肠 蠕 动 的 作 用。可 治 胃 炎 （ 尤 其 是 受 寒 后 或 食 滞 后 引 起 者 ） 所 致 的 腹 部 胀 闷 、 心 呕 吐 、 腹 痛 等。在 湿 温 病 （ 如 肠 伤 寒 ） 初 起 时，症 见 头 重 胸 闷 、 体 倦 、 小 便 短 赤 、 大 便 溏 泄 、 舌 苔 白 腻 等。本 品 亦 有 缓 解 病 情 的 作 用。用 量 一 至 二 钱。
扁豆花或南豆花：
味 甘 ， 性 徵 温。有 消 暑 化 燥 ，如 中健 脾 ，利 尿 的 作 用。临 床 上 常 用 於 解 暑，治 疗 夏 季 胃 肠 型 感 冒 ， 急 性 肠 炎 ， 暑 热 头 痛 ， 饮 食 不 节 ， 湿 空 疲 乏 等。扁 豆 花 尤 以 清 热 治 痢 为 佳 ，南 豆 花 则 以 降 暑 散 热 去 湿 较 胜。用 量 一 至 五 钱。
茅花：
味 甘，性 寒。有 利 止 血 的 作 用。多 用 於 治 疗 咳 血 、 尿 血 而 属 热 症 者 ， 另 治 疗 急 性 肾 炎 ， 利 尿 消 肿 有 相 当 效 果。用 量 一 至 三 钱。
槐花：
味 苦，性 微 寒 而 带 散。有 凉 血 止 血 、 清 热 之 作 用 ， 另 降 低 血 压 的 作 用 亦 十 分 显 着。主 治 热 症 出 血 ， 尤 其 是 便 血 ， 如 痔 疮 出 血 、 溃 疡 性 结 肠 炎 便 血 等。对 於 属 实 症 如 有 出 血 倾 向 的 高 血 压 病 ，本 品 因 具 降 压 及 减 低 血 血 管 通 透 性 的 作 用，故 亦 颇 具 疗 效。用 量 二 至 五 钱。
凌霄花：
味 甘 、 酸 ， 性 微 寒。有 凉 血 而 泻 血 热 ， 去 瘀 通 经 ， 并 有 利 尿 之 作 用。临 床 上 主 要 用 於 妇 科 ， 治 月 经 不 调 ，因 气 滞 血 瘀 而 致 的 经 闭，伴 有 低 热 、 腹 痛 等 症 候 者 较 宜。另 治 皮 肤 湿 疹 、 荨 麻 疹，亦 有 显 着 疗 效。用 量 二 至 三 钱。
月季花：
味 甘 ，性 温。有 理 气 、 活 血 、 调 经 、 消 肿 之 作 用。主 要 用 於 妇 女 经 闭 或 月 经 稀 发 、 色 淡 而 量 少，小 腹 痛 ， 兼 有 精 神 不 畅 ， 大 便 燥 结 者。用 量 五 分 至 钱 半。
川红花：
味 辛 、 微 苦 ，性 温。有 破 瘀 、 活 血 、 通 经 的 作 用。主 治 妇 女 血 瘀 经 痛 、 经 闭 、 产 后 瘀 血 积 滞 、 恶 露 未 尽 、 小 腹 胀 痛，冠 心 病 之 心 绞 痛 ， 跌 打 损 伤 、 瘀 血 积 滞 及 急 性 结 膜 炎 ，麦 粒 肿 而 致 之 眼 肿 等 病。用 量 一 至 三 钱。
藏红花：
味 甘 ，性 寒。作 用 较 川 红 花 强 ，尤 以 清 热 解 毒 效 力 较 好。主 治 麻 疹，或 合 并 肺 炎 、 久 热 不 退 等。用 量 三 分 至 一 钱。
厚朴花：
味 苦 ， 微 温。有 理 气 化 湿 的 作 用。主 治 胸 痞 闷 胀 滞 ， 纳 谷 不 香。用 量 一 至 三 钱。
木棉花：
味 甘 ，性 凉。有 清 热 利 湿 的 作 用。主 治 肠 炎 、 菌 痢 ， 慢 性 胃 炎 、 溃 疡 病。用 量 三 至 五 钱。
鸡蛋花：
味 甘，性 平 ， 气 香。有 清 热 利 湿 的 作 用。主 治 痢 疾 、 夏 季 腹 泻 、 湿 热。用 量 三 至 五 钱。
茉莉花：
味 甘 ， 性 凉 微 寒。有 清 热 、 利 湿 的 作 用。主 治 菌 痢 、 肠 炎 、 湿 热 下 注 、 小 便 欠 畅 ， 外 感 风 热 咳 嗽 甘 症。用 量 一 至 二 钱。
葛花：
味 甘 辛，性 平。具 解 表 清 热，透 疹，升 清 止 渴 、 止 泻 及 解 酒 的 作 用。主 治 表 热 证 ； 麻 疹 初 期 疹 出 不 透 ； 泄 泻 便 溏 ； 前 额 头 痛 ； 项 背 强 直 ； 醉 酒 或 宿 酒 头 重 体 倦 等。用 量 钱 半 至 三 钱。
除 了 上 述 各 种 花 外，常 见 鲜 花 真 可 谓 数 不 胜 数 ， 其 中 有 许 多 均 有 药 用 价 值 的 ， 例 如 槟 榔 花 、 向 日 葵 花 等 亦 有 治 疗 胃 病 、 经 痛 的 作 用。菊花、金银花、葛花、槐花、木棉花用的比较多 。
###其它资料参考###1、清热解毒
清热解毒是五花茶的重要功效之一，它使用的金银花和菊花以及槐花等食材都是能清热解毒的存在 ， 它们能清理人体内的热毒 ， 也能清热凉血 ， 对人们经常出现风热感冒和胃热肠燥等症都有很好的预防与缓解作用 。
2、预防中暑
五花茶是一种凉茶 ， 它能清热解毒也以预防中暑，平时在夏天的炎热天气中多饮用一些，能清理人体内的湿热暑气，可以预防中暑，也能减少暑湿感冒和呕吐腹痛以及消化不良等多种不良症状发生 。
3、利尿消肿
五花茶还是一种能利尿消肿的饮品，它们含有丰富的微量元素钾，能促进人体内钠的分解与代谢，而且五花茶中含有的药用成分还能提高肾功能，能防止水分在身体内滞留 ， 4能减少心脏病和肾炎水肿以及肾功能减退等常见疾病发生 。
4、防治功效
常喝花茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效，同时还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
扩展资料：
五花茶是一种中国民间传统饮品，广东人常饮的凉茶之一，性微寒，具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效，尤其适合夏天时饮用，其他功效则视乎所用的药材而定 。
在中国传统药典中都没有固定验方，大部份凉茶店或五花茶汤包都会用金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花 。有个别方剂根据饮用者的体质而略作修改，有时会换成款冬花、玫瑰花或 或辛夷花、水翁花 。
制作方法：在药材铺购买五花茶，五花茶用水浸洗5分钟，将五花放入煲中然后落水，猛火煲滚后, 改用慢火煲大约二十分钟，适量蜜糖调味，即可饮用 。
参考资料来源：百度百科--五花茶
###其它资料参考###五花茶有两种基本花：菊花和金银花 。没有大小之分，菊花却分白菊和黄菊 。白菊花清肝明目效果好，眼睛干涩、口干口苦时可用黄菊花清热解毒作用更好，上火、口腔溃疡、牙龈肿痛时可用 。下面小编为大家介绍五花茶是哪五花及五花茶作用有哪些 。
五花茶是哪五花
五花茶由菊花、槐花、金银花、鸡蛋花和木棉花制作而成，有时候，以上五种成分会有所更改，这主要是根据饮用者的体质来修改，有些人会把它改成玫瑰花、水翁花等 。
五花茶作用有哪些
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护 。
2、常喝花茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效 。
3、具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果 。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
5、预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处 。
五花茶的制作方法
1、到药材铺按方子(五花茶的成分)购买五花茶 ， 也可以叫医师根据你的体质给你开最适合你饮用的五花茶 。
2、然后用水浸泡五花茶，大概5分钟左右就好了 。
3、将泡好的五花茶放进煲里，加入适量水 。
4、用大火将其烧开，再改为小火煲10分钟左右就可以了 。
5、最后往煮好的五花茶加入适量蜜糖，搅拌均匀就可以饮用了 。
孕妇可以喝五花茶吗
怀孕初期较好不要喝茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育4个月开始 ， 可以根据体质选择性地喝些淡茶，因为孕妇代谢功能较旺盛，体质偏热的较多，可以适当喝些凉性的茶，比如每天喝一两杯淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的 。但是体质虚弱的孕妇，特别是妊娠反应很重的孕妇，就要适当喝一点温性茶，如黑茶(禅洱茯茶)、红茶 。
###其它资料参考###金菊五花茶颗粒 ， 清热利湿，凉血解毒，清肝明目 。用于大肠湿热所致的泄泻、痔血以及肝热目赤，风热咽痛 ， 口舌溃烂 。
五花茶颗粒功能主治：清热 ， 凉血，解毒 。用于湿热蕴积肌肤所致湿疹 。
这二者大致相同，小有差别 。金菊五花茶颗粒在清肝热上略重些 。五花茶颗粒偏重于除湿多些 。
五花茶颗粒是可以在民生健康药网买到 。网上和网下买大都是安全的，但是都有骗子 。
###其它资料参考### 体寒湿气重的女人适合喝什么茶
体寒湿气重的女人适合喝什么茶，很多人的生活饮食方式都不健康 ， 平时晚睡晚起、酗酒应酬，这些都是导致我们的身体湿气重原因 ， 去湿气是非常重要的，那么体寒湿气重的女人适合喝什么茶呢？
体寒湿气重的女人适合喝什么茶11、湿气重喝普洱茶
普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择 。
2、湿气重喝陈皮茯苓茶
做法：茯苓5克，陈皮2克 。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用 。
功效：健脾利湿，化痰减肥 ， 健脾燥湿，化痰祛脂 。
3、湿气重喝芡实薏米茶
薏仁、赤小豆、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶适量，将以上材料晒干（或直接购买干的材料)后，加水煮 ， 煮得烂烂的，有空就喝 。
这个方子来自《本草纲目》，薏仁具有健脾、祛湿、淡斑的功效 ， 赤小豆可消肿、排毒、减肥，马齿苋可清热解毒、祛痘、抗晒老，淡竹叶有利便、去烦热、清心的作用，槐米可抗炎、抗病毒，绿茶具有防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎的功效
芡实可益肾固精，补脾止泻，除湿止带 。常喝这款薏仁茶，可健脾祛湿、消肿减肥、淡斑美白 。如果不想麻烦，也可直接购买成品的薏仁茶 ， 比如亦舒堂薏仁茶成分就与此类似 。
4、湿气重喝五花祛湿茶
五花祛湿茶是邓老凉茶采用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成 ， 针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用 。
5、湿气重喝竹叶茶
取竹叶茶一小撮，加入冰糖适量 ， 用沸水冲泡之后即可饮用 。主要功效为清热、祛湿、利尿 。竹叶茶有清热、解毒、利尿之作用，加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香，是消暑、祛湿的佳品 。
6、湿气重喝辛凉饮
取薏米30克、藿香3克、佩兰3克、白豆蔻仁3克，先用开水煎煮薏米半小时，再用薏米汤来冲泡其他材料即可 。这四种材料都是祛湿上品，可帮助脾胃化解体内湿气 。同时，薏米还有补益脾胃的作用，能够增强脾胃抗湿的能力，防止湿气再次侵犯 。
7、湿气重喝西瓜皮凉茶
将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可 。这款凉茶有祛暑利尿的功效 ， 尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用 。不过，寒性体质及胃寒的.人忌用 。
8、湿气重喝薄荷凉茶
薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升 ， 煮沸5分钟后 ， 放入白糖搅匀 。这款凉茶能提神醒脑、开胃清凉，适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用，但平时怕热、爱出虚汗者忌饮 。
体寒湿气重的女人适合喝什么茶2祛湿喝点五花茶
喝点五花茶对体质比较平均，对没明显寒体或热体的人非常适合 。产地不同，五花茶的配方稍有差异 ， 一般包括扁豆花、木棉花、鸡蛋花、金银花等等 。它的主要功效是清热、解毒、消暑去湿、利小便 。一般超市、药店都有售，可以每天取一些泡水喝 。
对体质明显偏热，容易上火起疮、便秘的人，则可选茵陈、夏枯草煲水，这也是大多数凉茶的配方而体质偏凉，动不动就腹泻、畏寒、即使夏季手脚还冰冷的人 ， 适合的是茯苓、芡实、薏米，你可以选这类材料煲汤煲粥 。
祛湿茶：竹叶饮
饮调制：竹叶茶一小撮 ， 冰糖适量，用沸水冲泡即可 。
功效：清热 ， 祛湿，利尿 。市场上有售竹叶茶，《本草纲目》上说它有清热、解毒、利尿的作用，加冰糖后泡出的茶饮气味清香，是清暑、祛湿的佳品 。
祛湿茶：辛凉饮
调制：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时 ， 然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可 。
功效：这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气 。同时，薏米具有补益脾胃的作用 ， 可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯 。
喝祛湿茶有讲究
凉茶一般都有两个作用——降火和祛湿，不同配方的凉茶一般都有不同的侧重，一般可以通过凉茶的名字来分辨，如“祛湿茶”就是降火同时侧重祛湿，“清热解毒茶”就是全力降火 。因此 ， 当天气湿气极重时，祛湿为重的凉茶更为适合 。
很多医院中医科都有配好的凉茶，各有侧重 ， 效果不错 ， 买回家煲或请药店代煲，都是一个不错的选择 。
体寒湿气重的女人适合喝什么茶31、菊花山楂茶
菊花5克 ， 山楂和金银花各5克，用沸水冲泡，之后放到温热的时候就可以喝下去了，可以当做茶水来喝，对于肥胖、高血压、高血脂具有非常不错的改善功效，经常喝可以有效去除身体内的湿气 。
2、菊花蜜饮
菊花100克，加入40毫升的水，之后煮沸，转为小火熬煮一小会儿，之后保温半个小时 ， 将菊花残渣过滤掉，之后放入适量的蜂蜜，搅拌均匀 ， 放到温热的时候就可以饮用了，这样坚持服用可以起到非常不错的养肝明目、生津止渴的功效，还可以清心、润肠哦 。
3、枸杞红枣茶
首先在锅内加入适量的清水，煮到清水沸腾，之后放入红枣和枸杞，再煮五分钟，根据个人口味放入适量的冰糖，再煮到冰糖融化就可以喝了，经常喝这款茶可以让人面色红润，滋肝明目，对于去除湿气也具有非常不错的效果 。
4、枸杞菊花茶
将枸杞五钱和菊花五钱一起清洗干净 ， 之后将枸杞放入锅内，加入清水1500毫升，大火煮沸，转为小火煮20分钟，之后放入菊花 ， 再用大火熬煮五分钟，将菊花捞出去，放入适量的冰糖调味放到温热就可以食用了 。
5、罗汉果茶
罗汉果一个掰碎 ， 取几个小块，放入茶杯内，冲入沸水 ， 焖5分钟，之后就可以饮用了 。这款茶芳香甘甜，可以起到不错的祛湿效果 。
###其它资料参考###第一： 盲公饼 ， 家常又亲切
特色：全用糯米配以食糖、花生、芝麻、猪肉、生油等上乘原料巧制而成 。饼内所夹的猪肉，其制法更为美妙精巧，用幼细白糖腌藏数月(最少数天)才取出配制
在哪里能买到：超市、春之花等特产店
盲公饼是广东省佛山市土特产名产品之一 。由于它是由一盲人创制 。因而得名盲公饼 。它创制于浦嘉庆年代后期(1796一l820年)，距今已有一百六十年之久 。
盲人名叫何声朝，八岁时由于家贫患?。耷嚼恚?而致双目失明 。十岁开始学卜易，学成后，就在本市教善坊口开设"乾乾堂"卦命馆，颇得当时一些人士信仰 。生子二，一名荫源；一名奋兴(字豫斋) 。而豫斋则在馆侍奉父亲 。由于问卜者多携带小孩 ， 喧闹啼哭，影响工作 。豫斋乃想出一法：用饭焦干磨成米粉，加上芝麻、花生 ， 用生油和匀，制成米饼，称为"肉饼" 。(现盲公饼饼印仍旧有肉饼二字)这样既可卖给问卜的人以饵小孩，又可以多赚一些钱以补助家计 。由于制作别出心裁，甘香香美味，价钱便宜，购买的人日多 。邻居为了获利，也从中仿制出售，但质量不及"正货"，人们都拥向何声朝处买，辗转相传下去 ， 向盲公买饼的人们都叫肉饼为"盲公饼"，盲公饼遂由此而得名 。
盲公饼的制作，与一般饼食不同，有其独特之处，市场上出售的饼食，大都以面粉配制，而盲公饼则全用糯米配以食糖、花生、芝麻、猪肉、生油等上乘原料巧制而成 。饼内所夹的猪肉，其制法更为美妙精巧 ， 用幼细白糖腌藏数月(最少数天)才取出配制，食起来甘美酥脆，美味可口 ， 中外亦负盛名 。
杏仁饼，入口即化 鸡仔饼，喝茶品酒两相宜 老婆饼和老公饼，甜蜜的小吃 广东腊味 ， 秋冬滋补佳品 清远鸡，香飘九巷 潮汕牛肉丸，爽口弹牙 广东凉茶 ， 日常保健饮料
第二：杏仁饼，入口即化
特色：主要原料是绿豆粉，只因外观像杏仁，所以才叫杏仁饼 。有的店家也会加入杏仁碎片
在哪里能买到：酒楼、面包店、特产店
出处一
相传，元未明初期间，元朝的统治者不断向人民收取各种名目繁杂的赋税，人民被压迫被掠夺更为严重 ， 全国各地的起义络绎不绝，其中最具代表的一支队伍是以朱元璋统领的起义军，朱元璋的妻子马氏是个非常聪明的人 ， 在起义初期，因为当时战乱纷纷 ， 粮食常常不够用，军队还须常常东奔西跑打仗，为了方便军士携带干粮，于是马氏想出了用小麦、绿豆、黄豆等可以吃的的东西和在一起，磨成粉 ， 做成了饼，分发给军士，不但方便携带，而且还可以随时随地吃，对行军打仗起到了莫大的帮助 。由于这样乱七八糟加在一起的东西做出来的饼比较难吃，于是聪明的人们就在这种饼的基础上增加，或减少原料 ， 更新方法，最后人们发现用绿豆粉、猪肉做馅等原料做出来的饼非常好吃，这就形成了杏仁饼的始祖！
出处二
另一出处是清光绪末年间，香山县(现中山市)有一书香世家 ， 家道日落 ， 经济日紧 。时值其母寿辰，正为招待亲友的开支发愁，其家的婢女名潘雁湘 ， 自梳女 ， 生性聪明、好学、平时练得一手制糕点的好手艺；她采用绿豆粉、用糖腌制过肥猪肉片，精心制作绿豆夹肉饼，敬奉给老夫人，饼入口甘香松化，嚼之，肥而不腻，有杏香 ， 贺寿者共食，赞声不绝 。
第三：鸡仔饼，喝茶品酒两相宜
特色：用料不下十种，糖的重量占了三成，加上少量精盐、胡椒粉和五香粉，又掺和冰肉（肥猪肉）和榄仁 ， 使饼身脆化，咸中带甜，可茶可酒
在哪里能买到：莲香楼、广州酒家、陶陶居（幸运楼）、成珠饼家
鸡仔饼，是广州特产 ， 源于广州河南（海珠区）成珠楼所产的“小凤饼”，其历史悠久，远近驰名 。因它是成珠楼原主人伍紫垣之婢女小凤创制而得名 。因人们美称“鸡”为“凤”，而它的商标是以“小鸡”为记（“小鸡”广州人俗称“鸡仔”） ， 故此饼一物两称：既叫做“鸡仔饼”又叫做“小凤饼” 。
小凤饼成为名饼是在半个世纪之后 。成珠茶楼当时因中秋月饼滞销，制饼师傅突然想到把制月饼的原料按小凤饼的方法制作 。鸡仔饼用料不下十种，糖的重量占了三成，加上少量精盐、胡椒粉和五香粉，又掺和冰肉（肥猪肉）和榄仁 ， 使饼身脆化 ， 咸中带甜 ， 可茶可酒，受到顾客的一致好评 。就这样 ， 新品种的“成珠小凤饼”诞生了 。
第四：老婆饼和老公饼，甜蜜的小吃
特色：皮薄馅厚，馅心滋润软滑、味道甜而不腻
在哪里能买到：莲香楼、广州酒家
老婆饼
老公饼
老婆饼是一种面点小吃，皮薄馅厚 ， 馅心滋润软滑、味道甜而不腻，确实是一道不错的点心，但它最吸引人的地方还在于它那温馨的名字和那段感人至深的传说 。
老婆饼还有一个美丽的传说 。以前有一对恩爱夫妻，媳妇甘愿卖身为家翁治病 。失去妻子的丈夫并没气馁，努力研制出一款味道奇佳的饼，最终以卖饼赚钱赎回妻子，重新过上幸福生活 。这款美食制法流传至今 ， 被称为“老婆饼” 。
和“老婆饼”相对应的还有一种饼叫做“老公饼”，它们在形状上稍有差异，吃起来味道别具风格 。老公饼馅心以椒盐味为主 。“老婆饼”形状小巧，口感细腻，一粒粒的芝麻吃完后还觉得唇齿留香 ， 真的犹如小女人一般细致周到 。“老公饼”形状则稍大，味道和面包有点相似，倒有点像个大大咧咧的大男人 。
第五：广东腊味，秋冬滋补佳品
特色：广式腊味是腌制的，用酒、酱油、糖等调成的汁，把肉浸两三天后，再挂起来晒干或烘干，因此味道比较香甜 。
在哪里能买到：皇上皇、沧洲、秋之风
“秋风起食腊味 。”虽然广东人在吃方面很挑剔，也很喜新厌旧，但是盛行了千年的传统食品——腊味，如今在广东依然盛行不衰 。而传统美食 ， 广式腊味也成了年节送礼的首选 。广式腊味是腌制的，用酒、酱油、糖等调成的汁，把肉浸两三天后，再挂起来晒干或烘干，因此味道比较香甜 。据介绍 ， 广式腊肉以金黄色、油亮亮的为上品 。广式腊味独具特色，早已名扬四海 。
如今随着人们品尝口味的变化，腊味的花样品种也不断翻新，主要有：生抽肠、老抽肠、鸭肝肠、瘦肉肠、猪心肠、鲍鱼腊肠等近百种 。而且价格有高有低，适合不同层次的消费需求 。很多来广东旅游的人都会专程购买以作手信 ， 并说这里的腊味味道很香，吃完还想再吃 。其中最为出名的是“东昌皇上皇腊味店” 。
第六：清远鸡，香飘九巷
特色：肌肉脂肪沉积适度，肉质鲜美，鸡味浓郁，烹饪后香飘九巷，吃起来比普通鸡口感好、鸡皮滑、鸡肉嫩、鸡骨松，就连骨髓都是清甜的 。现有真空包装出售
在哪里能买到：清远特产店
清远麻鸡俗称清远鸡，被列入《中国家禽品种志》27个优质品种之一，因母鸡背羽面点缀着无数芝麻样斑点而得名 。因地域、饲养方法(完全放养在竹林中喝露水吃小虫的)等原因显得肉嫩、细滑而自古有名；素以皮色金黄、肉质嫩滑、皮爽、骨软、肉鲜红味美、风味独特而驰名省港澳市场 。深受广大食家喜爱 。
1972年美国尼克松总统访华，周恩来总理遍选国内名鸡招待尼克松，最终选中清远鸡，中日邦交的使者田中角荣首相访华也慕名指定品尝清远鸡 。
清远鸡近日正式成为国家质检总局地理标志保护产品 。按照标准，来自清远市清城区、清新县、佛冈县、英德市这4个地方的清远鸡才是正宗 ， 而且鸡的重量要求在1.1-1.75公斤之间，“芳龄”不小于115天 ， 小腿围还不能大于4.5厘米 。
据介绍，正宗的清远走地鸡 ， 肌肉脂肪沉积适度，肉质鲜美，鸡味浓郁，烹饪后香飘九巷，吃起来比普通鸡口感好、鸡皮滑、鸡肉嫩、鸡骨松，就连骨髓都是清甜的 。国家质检总局给清远鸡定的标准是：鸡的体形要呈楔形，前躯紧凑，后躯圆大；头细、脚细；背部羽毛主要有黄麻、褐麻、棕麻三种颜色 。目前 ， 清远鸡地理标志产品保护范围为清远市清城区、清新县、佛冈县、英德市4个县市现辖行政区域 ， 要求自然环境优美，空气清新，水源洁净，饲养方式以传统天然山坡绿地放养，鸡群常年嬉戏于宽阔竹林、丛林、草场间，饮山泉、食虫蚁 。也就是说,这四个地方生产的清远鸡才是正宗，才能够获得保护 。
不仅如此，相关标准还要求鸡舍的容积率按不多于12只/平方米建造，鸡舍外的活动场所面积不小于鸡舍面积的3倍 。
街坊以后在辨别清远鸡时，除了看毛色体色、称重量外，还可以看看鸡爪子上有没有带着特有的脚环 。清远鸡长到40至50天时，就要戴上脚环 。这种脚环编码数字共5个，第1位数字是父母代种鸡场编码，第2位数字为引苗月份，后三位数字是父母代种鸡场出苗批次 。
第七：潮汕牛肉丸 ， 爽口弹牙
特色：大小形如乒乓球 ， 据说好的牛肉丸能弹起高过一人的高度 。现有真空包装出售
在哪里能买到：粤潮牛肉火锅店、潮盛牛肉店
名小食 。来源于客家菜 。早期卖牛肉丸的小贩大部分是客家人，他们挑着小担在汕头市挨街串巷叫卖 。尤其晚上，在韩堤路八角亭至公园后面的韩江一带，常有穿梭小舟，船头挂着一盏小灯，专为停泊在那里的客家货船供卖夜宵，专卖牛肉丸汤 。20世纪40年代的新兴街一带饮食摊档甚多，以罗锦章制作的牛肉丸最具特色而闻名 。以后又有外马路大香山牛肉丸和镇邦街牛肉丸，各小食摊档均有经营 。
正宗潮汕牛肉丸大小形如乒乓球，据说好的牛肉丸能弹起高过一人的高度 ， 并且不宜冷藏及长途运输 。号称的潮汕牛肉丸在广州也是随处可见的，小至街头巷尾的粉面店大至五钻级酒家 。
具体做法：选用新鲜的牛腿包肉作料，去筋后切成块，放在大砧板上，用特制的方形锤刀两把（重量3公斤左右），上下不停地用力把牛腿肉槌成肉浆，加入少量雪粉、精盐、上等鱼露和味精 ， 继续再槌15分钟，随后用大钵盛装 ， 加入方鱼末、白肉粒和味精，拌匀，用手使劲搅挞，至肉浆粘手不掉下为止，然后用手抓肉浆，握紧拳挤成丸，用羹匙掏进温水盆里，再用慢火煮丸约8分钟，捞起牛肉丸 。食时用原汤和牛肉丸下锅煮至初沸（煮时水不能太沸，否则牛肉丸不爽滑），加入适量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒，配上沙茶酱或辣椒酱佐食 。
第八：广东凉茶，日常保健饮料
特色：除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天完全可以当清凉饮料饮用 。
在哪里能买到：王老吉、黄振龙、邓老、陈李济、白云山、潘高寿、 上清饮、星群夏桑菊
凉茶是中草药植物性饮料的通称 。广东凉茶是凉茶文化的代表 。凉茶，是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患 。凉茶对于广东人，可以说是“生命源于水 ， 健康源于凉茶” 。除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天完全可以当清凉饮料饮用 。体质偏寒凉的不宜多饮，孕妇和儿童也不宜喝凉茶 。
历史最早的广东凉茶是由广东鹤山人王泽邦于1828年(清道光八年)始创的王老吉凉茶 。后来，王老吉凉茶漂洋过海，在世界各地的华人中流行170多年，可算是清热、解毒、美颜饮品的先驱 。竹蔗茅根水是广东凉茶之一，有清热下火，生津止渴，润肺排毒之疗效 。
常用的五花茶、夏桑菊、王老吉等凉茶，都是由味苦性寒之药物组成，适用于四时感冒、头痛发热等积滞之症 。其中王老吉的药性最为寒凉，五花茶和夏桑菊相对平和一些 。
为了把食品产业提升为食文化产业，广东省文化厅、广东省食品行业协会共同组建了广东省食品(饮食)文化遗产工作领导小组 ， 并组织由文史、文物、中医药、食品工程等专家组成的专家委员会 ， 一致认定凉茶为首批“广东省食品(饮食)文化遗产” 。
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###其它资料参考###问题一：手心发热是为什么?手心发热是为什么手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的 ， 绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现中医认为1.手三阴经是动所生病症，如心包脉所生病诸症中均可有掌中热 。2.中医称之为“五心发热” ， 是由阴虚所致 。西医认为与内分泌失调关系密切 。为肺结核、慢性肾盂肾炎、肝病、结缔组织疾病等疾病的伴随症状 。手心发热是怎么回事――几种疾病的征兆肺结核:为最常见的手心发热原因 ,特别是青年人,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等 。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在 。慢性肾盂肾炎:大多数中青年女性 ,慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热,或伴有全身发热 。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状 ,尿液检查发现异常 。肝病:病毒性肝炎 (乙肝等)、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象 。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等 。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情 。结缔组织疾病:风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高,而且一般伴有明显全身发热症状 。中医将手心发热是怎么回事分为疳积脾虚和血虚阴亏两种 。1、疳积脾虚，手足心发热其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常 ， 形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热 。二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当 ， 迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热 。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯 ， 腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀 ， 有不消化食物，小便黄浊如米泔 。2、血虚阴亏，手足发热其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后 ， 失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致 。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结 。手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿 。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品 ， 多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复 。如果处在更年期前后，可能还伴有头晕 ， 耳鸣，失眠多梦，爱出汗等等，可以服用一些六味地黄丸或是知柏地黄丸 ， 滋补肾阴 。总的来说 ， 手心发热的成人，不管哪种症状，生活中一要忌生气，二要忌食辛辣 。这是因为“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热 。发热自检：手心发热多为脾虚 医学上，发热分为自觉发热和体征发热 ， 对于自觉发热 ， 可以通过发热自检法进行查看，专家指出手心发热多为脾虚、五心烦热多为肾阴虚、脸部发热则有各种情况，下面为大家介绍这三种发热自检法 。自觉发热是指测量体温正常，但是手心、脚心等部位相较其他部位温度高 。体征发热则为体温超过37摄氏度，为发烧 。发热并不一定等同发烧 。中医认为，自觉发热而体温并未超过37摄氏度时，可能提示身体的失衡 。专家指出，检测自觉发热，可以和其他人做一个体温比较 ， 亦可自己用手背比较身体不同部位的温度 。当自觉发热而体温未超过37摄氏度时，可能提示身体脏腑功能失衡 。手心发热，为脾虚专家点评：手心热，多见于脾虚 ， 同时伴有食欲不振、乏力等症状 。不少人有饮食无度、食不定时的习惯，长期如此就会伤脾胃 。调理方案：除了培养良好饮食习惯外，脾虚的人还可以服用参芪五味子片，它有健脾益气、宁心安神的功效 。专家提醒，手心发烫而无汗，警惕脾虚 。五心烦热 ， 多为肾阴虚案例：小李是一名大三学生，平时学习压力很大，去年他又开始着手复习考研，为此......>>
问题二：为什么手掌心会很烫『热』？主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓 ， 低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了?或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁 ， 烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降 ， 抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火湿热症状
问题三：手心很烫、身体总是感到很热怎么回事？你好!你这是身体阴虚火旺的症状,应该适当的补足阴气.平时可以用麦冬,生地煲脊骨.可以养阴,凉血,清火!
另外还可以服用中成药调理一下身体.
为了让身体达到一个阴阳平衡的状态 ， 平时可以煲点汤喝:(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). (养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头).(红萝卜,玉米煲脊骨,此汤可以抗电脑辐射,保护皮肤,补气血.)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉 ， 首先必须要将体内的湿气去除 。
问题四：手心很烫，身体总是感到很热怎么回事应该是体内虚火上升,
可以买点凉茶,或者下火的凉茶之类的,如夏桑菊什么的
如果还不行的话,
就去检查一下是什么症状.
问题五：手心发烫是什么原因？肺结核：为最常见的手心发热原因，特别是青年人 ,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等 。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在 。
慢性肾盂肾炎：大多数中青年女性，慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ， 或伴有全身发热 。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状，尿液检查发现异常 。
肝病 ：病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象 。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等 。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情 。
结缔组织疾病 ：风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高 ,而且一般伴有明显全身发热症状 。
如果出现不明原因的手心发热症状，不要自己随便处理或者买药服用，有些症状看起来是小事，但结果可能会很严重 。因此，要及时到医院找医生检查 ， 以确诊病症 ， 对症治疗 。
问题六：手心发热是怎么回事？可见于多种感染性疾病和非感染性疾病 。具有典型的热型和病程、特异的临床特点，一般诊断较易；但有部分发热患者，热程长，无特异体征，缺乏具有诊断意义的资料，常被称为发热待查或原因不明发热（fever of unknown origin,FUO） 。这些患者体内多有潜在性病灶，只是短期内尚未查清，经过临床观察和特殊检查，其中大多数最后可明确诊断，约10％的患者，虽经各种检查仍未能明确诊断，病程拖延数月 ， 说明对长期发热原因不明的诊断的确是临床上面临的重要课题 。是几种疾病的征兆，建议尽快就医！肺结核 :为最常见的手心发热发热（feVer，pyrexie）是指病理性体温升高，是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起，是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现 。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病 。具有典型的热型和病程、特异的临床特点，一般诊断较易；但有部分发热患者，热程长，无特异体征，缺乏具有诊断意义的资料，常被称为发热待查或原因不明发热（fever of unknown origin,FUO） 。这些患者体内多有潜在性病灶 ， 只是短期内尚未查清，经过临床观察和特殊检查，其中大多数最后可明确诊断，约10％的患者，虽经各种检查仍未能明确诊断，病程拖延数月，说明对长期发热原因不明的诊断的确是临床上面临的重要课题 。原因 ,特别是青年人 ,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一 ， 它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作 ， 能将呼吸道内的异物或分泌排出体外 。、精神萎靡不振等 。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在 。慢性肾盂肾炎慢性肾盂肾炎是细菌感染肾脏引起的慢性炎症，病变主要侵犯肾间质和肾盂、肾盏组织 。由于炎症的持续进行或反复发生导致肾间质、肾盂、肾盏的损害，形成疤痕 ， 以至肾发生萎缩和出现功能障碍 。平时病人可能仅有腰酸和（或）低热，可没有明显的尿路感染的尿痛，尿频和尿急症状，其主要表现是夜尿增多及尿中有少量白细胞和蛋白等 。病人有长期或反复发作的尿路感染病史，在晚期可出现尿毒症 。:大多数中青年女性 ,慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热发热（feVer ， pyrexie）是指病理性体温升高，是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起 ， 是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现 。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病 。具有典型的热型和病程、特异的临床特点 ， 一般诊断较易；但有部分发热患者，热程长，无特异体征，缺乏具有诊断意义的资料，常被称为发热待查或原因不明发热（fever of unknown origin,FUO） 。这些患者体内多有潜在性病灶 ， 只是短期内尚未查清，经过临床观察和特殊检查，其中大多数最后可明确诊断，约10％的患者，虽经各种检查仍未能明确诊断 ， 病程拖延数月，说明对长期发热原因不明的诊断的确是临床上面临的重要课题 。,或伴有全身发热发热（feVer，pyrexie）是指病理性体温升高，是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起，是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现 。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病 。具有典型的热型和病程、特异的临床特点，一般诊断较易；但有部分发热患者，热程长，无特异体征，缺乏具有诊断意义的资料，常被称为发热待查或原因不明发热（fever of unknown origin,FUO） 。这些患者体内多有潜在性病灶，只是短期内尚未查清，经过临床观察和特殊检查，其中大多数最后可明确诊断，约10％的患者，虽经各种检查仍未能明确诊断，病程拖延数月，说明对长期发热原因不......>>
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