想要美丽容颜 ， 纤细的身材最好还是通过食疗来调整 ， 食物是最天然对身体最有好处的 。今天给大家推荐的就是藕汁糯米粥 ， 这道粥品拥有美好的美容作用 ， 其次粥品的材料性价比高 ， 下面就来看看如何来做这道美食 ， 藕汁糯米粥的做法一起来看下 。
二、藕汁糯米粥的做法
第一步：将糯米淘洗干净 ， 在锅中加水煮开 。
第二步：藕清洗后将藕去皮切片之后放入榨汁机中加水榨汁 。
第三步：糯米和藕汁一起放入锅中烧煮 ， 用小火慢慢的炖煮 。
第四步：等到粥煮开变粘稠后放入糖进行调味 。
三、藕汁糯米粥的烹饪技巧
【藕汁糯米粥的材料和做法步骤 藕汁糯米粥的材料和做法步骤窍门】如果煮粥不能控制的话可以选择用自动高压锅来煮粥 ， 高压锅是可以定时方便设定 。用高压锅煮粥的话 ， 营养也不会流失 。高压锅煮粥的难点在于要掌握好水和糯米的比例 ， 否则粥会容易过稀或者过稠 。糯米在煮之前一定要先泡发 。藕挑选的时候要购买的是表面色泽自然的 ， 防止购买到硫磺熏蒸过的藕比较好 。藕汁糯米粥要根据自己的喜好来选择用红糖或者白糖 。
相关经验推荐
- 小米粥和玉米片怎么熬粥 玉米片怎么吃熬粥
- 鲫鱼大米粥的做法大全 鲫鱼糯米粥的材料和做法步骤
- 玉米粥怎么做好吃 玉米粥怎么做
- 芋头小米粥的功效与作用 芋头小米粥的功效与作用与禁忌
- 火腿玉米粥的材料和做法步骤 玉米火腿粥的做法大全
- 饴糖大米粥的材料和做法步骤 糖粥的制作方法
- 白米粥怎么熬 白米粥怎么熬好喝
- 紫米粥怎么熬才能熬烂 紫米粥怎么熬
- 白玉米粥的功效与作用
- 猪肝菠菜汤的做法大全 香菜猪肝阴米粥的材料和做法步骤