黑芝麻糊是以黑芝麻为主要材料加入多种食材加工成的一种营养食品，是许多老年人平时最爱食用的营养食品之一，这种黑芝麻糊不但味道诱人，更有很好的营养价值，还有一定的保健功效 。黑芝麻糊食用方便，既可购买成品也可以自己在家中制作，今天小编重点为大家介绍黑芝麻糊的功效与作用，看过以后如果喜欢它，就在平时多吃一些黑芝麻糊吧 。
2、黑芝麻糊还有保护皮肤和细致肌肤的作用，人们皮肤不好多因为身体患有便秘引起，因为便秘不能让身体中的毒素及时排出，而黑芝麻糊具有滑肠通便的作用，人们大便通畅以后，身体中的毒素就会减少，肝脏的解毒功效也会加强，从而让黑芝麻糊起到了滋养和细嫩肌肤的作用 。
【黑芝麻糊的功效与作用 黑芝麻糊的功效与作用及营养价值】3、黑芝麻糊还有让白发变黑和预防出现白发的作用，黑芝麻糊中有多种维生素，可以促进头发和胡须黑色素的产生，因皮能预防黑发变白症状的出现 。黑芝麻糊还有滋阴补肾的作用，可以治疗人们因肾气不足而出现的腰痛和四肢无力等症状 。
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