白茯苓粥 白茯苓粥的功效与作用

关于白茯苓粥不知道大家都知道怎么做没有 , 下面就让小编来给大家具体介绍一下 , 希望大家喜欢 。
主料:粳米100克
辅料:茯苓15克
调料:味精1克,盐2克,胡椒粉1克
教您白茯苓粥怎么做 , 如何做白茯苓粥才好吃
白茯苓粥的做法【白茯苓粥 白茯苓粥的功效与作用】先将淘洗干净的粳米入锅 , 加入白茯苓粉和水1000毫升 , 用旺火烧开 , 再转用文炎熬煮成稀粥 , 加入味精、精盐和胡椒粉即成 。
小帖士-健康提示:
1.健脾益胃 , 利水肿 。
2.适用于老年性浮肿、肥胖症、脾虚水肿、泄泻、小便不利等 。
3.凡阴虚无湿或老年人脱肛和小便多者不宜服 。
小帖士-食物相克粳米:唐•孟诜:粳米不可同马肉食 , 发瘤疾 。不可和苍耳食 , 令人卒心痛 。
清•王盂英:炒米虽香 , 性燥助火 , 非中寒便泻者忌之 。
茯苓:茯苓恶白敛 , 畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲 , 忌米醋 。

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