丝瓜怎样做素炒 炒丝瓜的方法


丝瓜怎样做素炒 炒丝瓜的方法

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【丝瓜怎样做素炒 炒丝瓜的方法】
丝瓜怎样做素炒 炒丝瓜的方法

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1、丝瓜去皮切成长段 。起油锅,烧至八成热,葱花炝锅 , 下丝瓜略炒,加鸡精和黑胡椒粉,翻炒至丝瓜断生,放盐快速翻炒一下,淋香油既成,装盘 。
2、起锅 。倒入火麻油烧热,下蒜茸煸出香味 , 倒入丝瓜,炒至丝瓜心完全变软 , 加入食盐调味即可出锅 。

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