立秋后丝瓜还可吃吗,立秋后丝瓜还能吃吗


立秋后丝瓜还可吃吗,立秋后丝瓜还能吃吗

文章插图
【立秋后丝瓜还可吃吗,立秋后丝瓜还能吃吗】
立秋后丝瓜还可吃吗,立秋后丝瓜还能吃吗

文章插图
1、立秋后的丝瓜不可以吃了,立秋后的丝瓜开始变老,丝瓜老后纤维化,称丝瓜络 。丝瓜络可以吃,但是老丝瓜既硬又厚,嚼不动,口感也不好 , 所以就没人吃了 。由于在立秋之后,天气会比较干燥,所以很多人选择能够润肺的水果或蔬菜食用,丝瓜的水分不够大,所以就成为了很多人不挑选的理由 。
2、但是丝瓜中含有大量的维生素b1和钙,钾等微量元素 , 可以在立秋之前多吃一些丝瓜 , 也可以有效的加强身体内部的营养,平时也可以将丝瓜熬煮成汤或是粥来进行服用,对于肾脏的代谢功能是有好处的 。

    相关经验推荐