炸墨鱼圈的方法 炸墨鱼圈的方法介绍


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1、除去墨鱼内脏,软骨和墨囊,洗净,然后切成约5毫米厚的圆环 。(或者买袋装的墨鱼圈)
2、用蒜茸,橄榄油,盐和胡椒 , 腌10分钟 。
3、鸡蛋打散成蛋浆;墨鱼圈沾上面粉,蛋浆及面包糠 。
【炸墨鱼圈的方法 炸墨鱼圈的方法介绍】4、做热锅,倒少许油,将墨鱼圈炒至金黄色即可 。

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