![枸杞一煮就烂正常吗 枸杞煲汤煮烂了可以吗](http://img1.jingyanla.com/240225/1HP04A8-0.jpg)
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1、枸杞子煮久煮烂了营养还是在的,最好在吃的时候将枸杞子也一起吃掉,营养会吸收得更好。
【枸杞一煮就烂正常吗 枸杞煲汤煮烂了可以吗】2、枸杞补肝,肝主气色和抗病能力,所以枸杞能明目能提高免疫力,枸杞补肾,所以枸杞能治肾亏腰痛、早泄,肾阴虚导致的没力气,肾还影响头发 , 所以枸杞能生发,肾通水气,水气不同全身不通,所以养肾能长寿 。
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