胃酸吃什么食物好 一定要注意了


胃酸吃什么食物好 一定要注意了

文章插图
【胃酸吃什么食物好 一定要注意了】
胃酸吃什么食物好 一定要注意了

文章插图
1、饮食上可以多吃菠菜以及油麦菜,卷心菜等蔬菜 。
2、并且吃碱性的水果,比如苹果,番茄,甘蔗,葡萄等水果,避免进食过甜的、辛辣的食物,避免吸烟、饮酒、饮浓茶、咖啡、饮料 。
3、胃酸过多时,建议可以适当的多吃面食 , 比如馒头 , 面条等 。

    相关经验推荐