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1、夏季喝好,适当的喝一些祛湿茶,有很好的清热去湿的等效果,要记住不要空腹饮用,避免导致肠胃负担加重 。
【祛湿茶什么季节喝好一些 祛湿茶适合什么时间喝】2、另外在临睡之前最好不要喝,避免导致频繁起夜,也避免出现失眠的情况,另外祛湿茶不能天天喝 。通常来说,夏季最适合祛湿 。
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