鲳鱼刺多吗宝宝可以吃吗鲳鱼的刺非常少 ， 只有脊骨类的大刺,并没有小刺 ， 而且鲳鱼的肉质非常的肥厚 ， 因此也特别适合给小宝宝做辅食 。【鲳鱼刺多吗宝宝可以吃吗】 而且鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁 ， 它可以延缓衰老 ， 预防癌症 。它还可以用于气血不足 ， 食欲不症的人 。它可以对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效 。
鲳鱼怎么做给小宝宝吃鲳鱼粥材料：鲳鱼、大米、青菜、盐、姜片做法：1、把大米洗净 ， 放适量水 ， 至电饭煲煮白粥 。2、鲳鱼冲洗干净 ， 在鱼身划几刀 ， 在鱼腹部塞几块姜片 ， 上面也放两块姜片 。3、锅里放适量水 ， 先煮开水 ， 再放鱼进去盖上盖子中火蒸15分钟 ， 15分钟后关火 ， 把盘中残留的鱼水倒掉 。4、用筷子从中间往两边把鱼皮踢开 ， 夹出鱼肉到小碗 ， 为了保证没有鱼刺 ， 用手把鱼肉慢慢捏碎 ， 除去隐藏的鱼刺 。5、也可以用搅拌机打成泥 ， 但剁出来的口感更好 。6、青菜清洗干净 ， 切碎备用 。7、大米煮好后加入鲳鱼碎肉和青菜碎 ， 煮熟即可 。8、在快出锅的时候可以适当加盐调味 。
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鲳鱼蛋黄面线材料：鲳鱼20克、胡萝卜20克、面粉25克、蛋黄1个、青菜叶15克做法：1、胡萝卜去皮切小丁蒸熟 ， 青菜清洗干净切碎；2、鲳鱼蒸熟后去刺取肉；3、蛋黄中加入15毫升水和面粉 ， 搅拌均匀搅拌成粘稠易滑落状态；4、面糊倒入裱花袋 ， 底部剪个小口 ， 起锅烧水 ， 水开后转小火 ， 用画圈的方式挤入面糊；5、煮两分钟后倒入胡萝卜和青菜 ， 再煮两分钟 。
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