鸽子汤味道鲜美，能滋补强壮身体，而且它含有大量软骨素，能促进人类也能提高人类健康水平，于是很多人都想自己在家中煲鸽子汤喝，只是他们在用鸽子煲汤时不知道鸽子汤怎么炖最有营养，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识 。
1、鸽子汤清炖最有营养，在做的时候需要准备新鲜鸽子一只香菇2~3朵，木耳和山药各适量，红枣还有枸杞以及葱姜，也要适量准备一些 。把准备好的鸽子宰杀处理干净，在锅中加水烧开放少量料酒，再把处理干净的鸽子入水焯烫，去掉血水以后取出备用 。
【鸽子汤怎么炖最营养 鸽子汤怎么炖最营养男士补肾】
2、把处理好的鸽子放在砂锅中，加入适量清水，再放入准备好的葱姜和红枣以及香菇等食材，用大火煮开，再用小火炖一小时，随后加入准备好的木耳和切成块状的山药，再用小火慢炖半小时，等山药软烂后加适量食用盐调味，调匀后即可关火，出锅以后就能食用 。
文章插图
天麻鸽子汤
1、用鸽子煲汤是搭配湿粮的天麻最有营养，它不但能滋补强壮身体，还能缓解人类的头痛和神经性疼痛，做的时候需要准备鸽子，一只天麻，10克火腿，10克香葱，生姜以及高汤各适量，另外还要准备适量的料酒，精盐和味精 。把准备好的鸽子宰杀处理干净以后，用沸水焯烫，准备好的火腿要切成片状，葱姜全部切段 。
2、准备炖盅把处理好的鸽子放在里面，再加入准备好的葱姜高汤以及料酒和食用盐，还有味精以及天麻等配料，放好材料以后把盖盖好，然后放入蒸锅隔水炖制，开锅以后用中火慢炖两小时，炖好以后取出里面的葱美姜再加适量食用盐调味，调匀以后就能食用 。
相关经验推荐
- 肥牛卷做汤怎么做 怎么做浓汤宝牛肉卷
- 自制祛湿汤 祛湿汤做法
- 广州老火靓汤做法 广式老火靓汤
- 老火靓汤做法大全下载 老火靓汤做法
- 冰糖汤做法 冰糖粥的做法
- 如何用电饭锅煮绿豆汤 电饭锅煮绿豆汤
- 菜干汤的功效与禁忌 菜干汤的功效与禁忌视频
- 下火汤做法 下火汤的做法
- 猪展是哪个部位图片 猪展是哪个部位
- 番茄排骨汤怎么做好吃 猪骨番茄汤如何做