虎皮青椒酿肉热量 虎皮青椒酿肉

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大家好,我是美食原创视频作者阿雅小厨,一到夏天吃饭正宗就没什么胃口,全家都是越热越不爱东北吃饭了,今天一大早逛菜市场,看到尖椒(青椒)很便宜,卖菜的大伯说这个青椒稍微酿有点辣味,炒菜东北吃正合适,我本肉身就比较爱吃辣,对辣椒真是没有抵抗力,买了一大袋子回来,想着回来给全家做青椒酿肉,虎皮青椒酿肉的做法视频,虎皮青椒酿肉为什么留梗 。
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夏天青椒是最常见也是比较便宜的蔬菜,因为又辣又爽脆开胃美句非常的受欢迎,以前我做的青椒酿肉青椒感觉有点干菜,吃着不过瘾,今天我特意调了一点芡汁,浇在青椒上面别提多好吃酿肉了,每家常吃一口青椒都能吃到浓浓的酱汁,还有青椒中裹着的肉,而且青椒中带有微微的辣,真是一口一口停不下来的节奏,夏天没胃口来上这么一盘青椒酿肉真是美呆了,虎皮青椒酿肉热量 。今天就和大家介绍这道改良版酿肉的青椒酿肉的家常做法,制作方法非常简单,我们一起来看吧 。
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【家常青椒正宗热量酿肉酿肉】
【所需食材】青椒青椒,肉馅美句留梗,葱,蒜教程,生抽,老抽做,盐,黄做法豆酱寓意
【制作步骤】
1.青椒清洗干净,把青椒帝和种子去掉,在青椒的不加一侧划开一道口子酿,方便把肉馅塞进热量去,虎皮青椒酿肉是哪里的菜 。
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2.制作方法肉馅不加中加入葱花,姜碎寓意,生抽,虎皮青椒酿肉用什么肉,老抽,盐美食,顺着一个方向搅拌上留梗劲菜 。
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3.把肉馅从青椒寓意划开的淀粉口子塞进去,虎皮青椒酿肉老东北美食,把肉馅塞得紧实危害一些家常 。
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4.青椒图片平底锅刷一层油,虎皮青椒酿肉如何做,虎皮青椒酿肉的制作方法,把美句青椒放进去制作方法煎教程,虎皮青椒酿肉可以不加淀粉吗,虎皮青椒酿肉,中途记得要多翻酿肉几次面,让青椒煎到虎皮做法色 。
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5.我们调一碗酱汁教程碗中制作方法加入生抽,黄做豆酱,清水热量,搅拌均匀就可以了,虎皮青椒酿肉寓意 。
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6.酿青椒煎好后,加入虎皮调好的酱汁,盖上盖子,小火慢煮,虎皮青椒酿肉正宗做法,煎到水分即将收干,这时候青椒和肉馅菜都已经熟透了 。
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7.肉用青椒煮熟之后捞出装盘,调一点淀粉水加到菜剩余的料汁中,大火烧开搅拌至浓稠 。
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8.把锅中的料汁浇到青椒留梗上面就可以开动啦,看着这盘青椒酿肉是不是很有食欲,裹着酱汁会好吃很多倍,配上一碗米饭真是肉好吃到爆了不加,我家宝贝不吃寓意辣,这盘青椒酿肉被我和老公吃到汤汁都不剩,强烈给大家推荐这道菜,一定要正宗试一试,不仅制作简单,外观上看着也有食欲,真是色香味热量俱全啊 。

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