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1、降脂减肥 。雪菊中含有多种天然活性成分，这些物质被人体吸收以后，能加快人体内脂肪的燃烧与代谢 ， 可以防止脂肪在人体内过量堆积，平时经常用它泡水喝，能起到降脂减肥的重要作用，它能让人们的身材变得越来越苗条 。
【火山雪菊的作用和功效 火山雪菊的作用】2、消炎抗病毒 。雪菊中还含有一些天然药用成分，它们消灭人体内的多种炎症，而且能抑制一些病毒的活性，特别是在流感高发的季节中，人们多用雪菊泡水喝，能减少流感病毒 ， 对人体的伤害，能防止病毒性感冒发生 。
3、维持酸碱平衡 。人们都知道酸性体质容易得?。移绞比嗣堑囊扯嘁运嵝允澄镂?nbsp;， 如果不及时补充一些碱性成分，就会让人体内部环境酸碱失衡，而雪菊就是一种典型的碱性食材 ， 平时用它泡水喝，能维持人体内部酸碱平衡 ， 能增强身体素质防止疾病发生 。
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