食堂蒜苔炒肉怎么做 蒜台炒肉怎么做


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1、食材:猪肉250克、蒜苔150克、酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙、盐半茶匙、清水4大匙,少量水 , 淀粉 。
【食堂蒜苔炒肉怎么做 蒜台炒肉怎么做】2、猪肉切片或条,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟 。
3、蒜苔洗净 , 摘去尖部,切小段 。
4、锅中油热后,放入猪肉片炒至变色,盛出备用 。
5、锅中油热后,放入干辣椒炒香 , 再放入蒜苔,翻炒均匀,淋少许水,炒到蒜苔稍稍变软 。
6、放入猪肉片,煸炒至入味,加少许盐、鸡精调味即可 。

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