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【给宝宝吃鳕鱼怎样做最好吃 怎样做宝宝鳕鱼好吃】1、食材：鳕鱼100克、姜1小块、香葱少许、橄榄油适量 。
2、准备好鳕鱼 ， 香葱和姜 。
3、将鳕鱼去除骨头和黑色粘膜，切成小块 。
4、把姜切成姜末，与鳕鱼块拌一起腌制10分钟 。
5、锅内放适量橄榄油，将鳕鱼块放入锅内微煎 。
6、放入适量水，煮15分钟左右，起锅撒葱花即可 。
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