豆腐秋葵蛋汤的做法 豆腐秋葵蛋汤怎么做


豆腐秋葵蛋汤的做法 豆腐秋葵蛋汤怎么做

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豆腐秋葵蛋汤的做法 豆腐秋葵蛋汤怎么做

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1、食材:嫩豆腐1块、秋葵6个、鸡蛋1个、香菜适量、香油适量、盐适量 。
2、准备食材 。
3、锅中放入一碗水大火煮开,放入秋葵焯水一分钟捞出沥干水分,秋葵下锅前最好用盐把表面擦一下 。
4、焯过水的秋葵放案板上切成小段 。
5、豆腐撕去表面的膜,倒扣在案板上 , 底部剪二个小口就可以轻松将豆腐脱出,将豆腐切成小块 。鸡蛋磕入碗中搅拌均匀备用 。
6、鸡蛋磕入碗中搅拌均匀备用 。
7、锅中放入二碗清水,放入豆腐块大火煮开 。
8、锅中放入秋葵并大火煮开 。
9、锅中放入三克盐大火煮开 。
【豆腐秋葵蛋汤的做法 豆腐秋葵蛋汤怎么做】10、锅中淋入蛋液,放入半汤匙香油和少许香菜碎,搅拌均匀即可出锅 。

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