1、食材:百合粉30克,粳米50克 。
2、做法:首先将粳米清洗干净,然后浸泡到发软 。之后,将泡软的粳米和百合粉加入锅中,再加入适量的水,熬制成粥,每天空腹食用两次 。
【百合粉粥 百合粥的配方】
3、功效:润肺止咳,清心安神 。适用于肺阴不足,肺痨久咳,咳唾痰血;热病后余热未清,虚烦口渴;神志恍惚,心悸怔忡等症 。见《食物本草会纂》 。
相关经验推荐
- 煮红豆粥咋样才容易煮烂 煮红豆粥咋样才容易煮烂呢
- 手机掉进粥里该怎么办 手机掉进较为浓稠的粥里怎么办
- 冰糖百合绿豆汤 冰糖百合绿豆沙
- 可以水培百合吗 百合可不可以水培
- 怎样才能使百合花矮化开花多 如何让百合花长得矮壮
- 养生粥有哪些窍门视频 养生粥有哪些窍门
- 早餐不能喝粥吗? 早餐不能喝粥吗
- 各种百合花语是什么 百合花语是啥
- 养生壶熬黑米粥技巧窍门 养生壶熬黑米粥技巧
- 长期吃小米粥能减肥吗 小米粥能减肥吗