燕窝是一种非常滋补的食品 ， 里面的营养物质含量非常多 。很多女人一般都会吃燕窝来保养身体 ， 这样可以起到滋补的功效 ， 还可以美容养颜 ， 让肌肤更加年轻 。不过 ， 并不是所有人都适合吃燕窝的 ， 我们要注意燕窝的禁忌 。
哪些人不适合吃燕窝1、脾胃虚弱的人不适合吃
燕窝是滋补食品 ， 其滋补功效非常强 ， 不过 ， 脾胃虚弱的人并不适宜吃 。这是因为燕窝中含有的蛋白质非常高 ， 脾胃虚弱的人吃了不易消化 ， 不仅不能够将其中的营养物质吸收掉 ， 还可能会给肠胃造成负担 ， 让脾胃更加虚弱 。
2、肾功能不全人不适宜吃
燕窝是大补的食品 ， 吃燕窝可以提高免疫力、滋养肺部 ， 还能够美容养颜 ， 不过 ， 肾功能不全的人不能够吃燕窝 ， 这是因为燕窝的营养物质非常强 ， 肾功能不全的人吃燕窝之后 ， 可能会给肾脏带来负担 ， 对肾脏的功能会有严重的影响 。
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燕窝的副作用与禁忌1、燕窝可以养阴润燥、补气益中 ， 是非常滋补的食品 ， 也是美容养颜的佳品 。燕窝本身并没有什么副作用 ， 不过 ， 不可以大量长期食用 ， 这是因为燕窝里面的蛋白质含量非常丰富 ， 长期大量服用燕窝可能会给肾脏带来负担 ， 所以 ， 最好不要长期大量服用燕窝 。
【哪些人不适合吃燕窝 哪些人不适合吃燕窝果】2、感冒的时候不要吃燕窝 ， 因为感冒期间宜宣发 ， 并不适宜吃滋补的食品 ， 而燕窝的滋补功效非常强 ， 在感冒期间吃燕窝会容易让邪气滞留 ， 不利于感冒的恢复 。同时 ， 体内有湿痰的人最好不要吃燕窝 ， 否则 ， 可能会导致四肢浮肿、口中粘腻 。
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