夏天的味道就是冰镇西瓜，经历了炎热之后来一块透心凉的瓜，无疑是人生一大乐事；但是现实生活中很多人把西瓜吃完之后，就顺手把西瓜皮丢弃了，其实西瓜皮的作用有非常多，随意丢弃真的挺可惜的，西瓜皮可以敷脸能养颜，并且还可以养生，有人将西瓜皮拿来凉拌着吃，也是很不错的选择，吃西瓜皮减肥是真的吗？
西瓜皮不适合大量服用 。西瓜皮性寒，如果大量服用容易损伤脾胃，大大增加了肠胃负担 。在这里建议一些脾胃比较差的人不适合服用西瓜皮，特别是平时生活中消化不良、脾胃虚寒以及容易便溏的患者更是应该少吃 。如果大量服用西瓜皮，身体会出现食欲下降、腹泻以及腹胀等毛病，问题严重还有可能导致疾病的出现 。
口腔溃疡患者不适合服用西瓜皮，口腔溃疡患者非常不适合服用西瓜皮，这是因为如果口腔溃疡的患者服用了西瓜，体内阴液会大大增加，很容易导致身体出现内热益盛的情况，口腔方面疾病将会更加严重 。
【减肥吃西瓜皮会瘦吗 吃西瓜皮减肥是真的吗】 产妇不适合服用西瓜皮，建议产妇以及孕妇一定要不要使用西瓜皮 。这是因为西瓜皮性寒，服用后对导致脾胃受损，而孕妇以及产妇的身体原本就比较虚弱，如果服用了西瓜皮危害非常大 。
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