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改善皮肤干燥喝沙参玉竹猪皮汤 北沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、陈皮10克、猪皮60克 ， 以清水1000毫升 ， 先煮猪皮30分钟 ， 再加入前四味药 ， 煎至300毫升 ， 调味即可食用 。 饮用此汤可起到清心润肺、和胃护肤的作用 ， 吃起来清补又不腻 ， 尤其适合皮肤干燥无华之人食用 。
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