【流感来袭，咳嗽不止怎么办？】
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流感来袭， 很多抵抗力弱的人出现了感冒、咳嗽等症状 。 咳嗽难受不止怎么办？下面生活妙招网小编教你通过咳嗽的发作时间和症状特点， 来初步判断是哪儿出了问题， 以便对症下药 。 一、为什么总是咳嗽？ 1、上呼吸道感染：上呼吸道感染也就是人们常说的感冒， 它主要是是由于病毒进入到人体， 因病毒感染所引起上呼吸道黏膜发炎 。 得感冒时， 一般都会伴随咳嗽的现象 。 2、支气管炎：大多是由于上呼吸道感染蔓延而来， 发病较急， 初期多为干咳， 随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适， 严重时因呼吸困难而出现缺氧， 嘴唇变为青紫色 。 3、肺炎：大多是支气管肺炎引起咳嗽， 多由上呼吸道感染或支气管炎而引起 。 一般会有干咳， 还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象 。 除了小孩外， 通常会发烧到39℃ 。 4、急性喉炎：当病毒经过喉部时， 也很有可能会引起感染 。 急性喉炎及伴随干咳和喉部疼痛 。 还会致使声音的嘶哑 。 在呼吸时会有像犬样的咳嗽声 。 二、哪些咳嗽不用急着上医院？ 1、虽有咳嗽、发烧， 但是精神好， 大多是感冒或扁桃体炎 。 2、感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽 。 3、咳嗽、痰多， 但不发热， 精神好 。 4、只发生在清晨的咳嗽 。 5、紧张时或运动后会轻微咳嗽 。 三、健康生活， 避免感冒咳嗽 1、加强锻炼， 多进行户外活动， 提高机体抗病能力 。 2、注意气候变化， 及时增减衣服， 防止过冷或过热 。 3、少去拥挤的公共场所， 减少感染机会 。 流行病高发期间， 外出需要戴口罩 。 4、注意饮食， 要以清淡为主， 要忌糖、甜食、冷饮等 。 其次， 虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏， 诱发过敏性咳嗽， 不宜多吃 。 5、经常开窗， 流通新鲜空气 。 家人有感冒时， 室内可用醋熏蒸消毒， 防止病毒感染 。 6、及时接受预防注射， 减少传染病发生 。 7、防咳先防感 。 防止咳嗽预防感冒非常关键， 所以孩子平时要注意锻炼身体， 提高免疫力， 避免外感， 以防加重病情 。 8、生活要调理 。 要加强生活调理， 饮食适宜， 保证睡眠， 居室环境要安静， 空气要清新 。 四、久咳不愈小偏方 1.醋煎鸡蛋治咳嗽 醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效 。 做法是：取鸡蛋1个， 打在碗里搅匀， 米醋半勺放入炒锅， 用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒， 蛋熟后加适量白糖， 凉后即吃 。 每天早晚各吃1个 。 一般吃两次就可止咳， 重者3天可愈 。 2.姜煎鸡蛋止咳 取生姜一小块切碎， 鸡蛋一个， 香油少许， 像煎荷包蛋一样（姜末撒入蛋中） 。 煎熟后趁热吃下， 每日两次， 数日后咳嗽即愈 。 此“药”好吃且疗效亦佳， 久咳不愈肺部无异常者可尝试 。 五、咳嗽的分类小知识 咳嗽按时间周期分为：急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽 。 急性咳嗽时间3周， 亚急性咳嗽3~8周， 慢性咳嗽≥8周 。 急性咳嗽：普通感冒是急性咳嗽最常见的病因， 其他病因包括急性支气管炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘（简称哮喘）等 。 亚急性咳嗽：最常见原因是感冒后咳嗽（又称感染后咳嗽）、细菌性鼻窦炎、哮喘等 。 慢性咳嗽：慢性咳嗽原因较多， 通常可分为两类：一类为初查X线胸片有明确病变者， 如肺炎、肺结核、肺癌等 。 另一类为X线胸片无明显异常， 以咳嗽为主或惟一症状者， 即通常所说的不明原因慢性咳嗽（简称慢性咳嗽） 。 慢性咳嗽的常见原因为：咳嗽变异型哮喘（CVA）、鼻后滴流综合征（PNDs）、嗜酸粒细胞性支气管炎（EB）和胃-食管反流性咳嗽（GERC）， 这些原因占了呼吸内科门诊慢性咳嗽比例的70%~95% 。 其他病因较少见， 但涉及面广， 如慢性支气管炎、支气管扩张、支气管内膜结核、变应性咳嗽（AC）、心理性咳嗽等 。
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