【如何缓解分娩时疼痛？】
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提起生产， 很多人会联想到阵痛的折腾， 也因此有人说， 孩子的生日其实是母亲的受难日 。 缓解分娩疼痛的方法可以分为非药物疗法和药物疗法： ●非药物疗法 这包括待产妈妈上产前班所学习的呼吸和放松技巧 。 在准备分娩时， 产妇在开始感觉疼痛时， 可专注于做深度的呼气与吸气， 帮助放松 。 这时， 产妇的伴侣也可以轻轻按揉产妇的后背， 帮助她减轻不适感 。 ●药物疗法 这指的是包括所有涉及药物应用的止痛方法 。 其中最为普遍的是注射硬膜外腔麻醉针 。 它是通过一根很细的导管， 将局部麻醉剂注入产妇脊椎骨间的空隙， 有效减轻分娩时的痛楚 。 只有少数疼痛情况很严重的产妇需要在分娩过程中增加注射次数 。 另一种则是综合蛛网膜下腔及硬膜外穿刺麻醉法 。 这与硬膜外腔麻醉法相似， 同样得借助导管输入麻醉药， 但需要进行多一个步骤， 就是将麻药注入脊髓空隙 。 它的止痛效用比硬膜外腔麻醉更快 。 后两者能帮助缓解压力所引起的身体疼痛， 对于有高血压、心脏问题、或是糖尿病产妇尤其有益 。 然而需注意的是， 这些麻醉药有可能会导致产妇出现恶心、晕眩等副作用 。 医生提醒， 在使用任何药物疗法前， 需先向医生了解自己是否适合使用， 以及可能出现的副作用 。 麻醉剂止痛药也可以通过肌肉注射， 最常用的是Pethidine镇痛药物 。 其他药物治疗还包括笑气吸入法， 也就是产妇通过面罩吸入有麻醉作用的镇痛气体 。 硬膜外腔止痛最有效 硬膜外腔止痛法是已被国际公认为产妇缓解分娩疼痛的最有效疗法 。 产妇在分娩过程中可以保持清醒的状态 。 但若产妇在分娩过程中有任何异常出血或受感染现象， 则建议不要坚持硬膜外腔止痛注射 。 较早前有研究指出， 在分娩过程， 硬膜外腔麻醉针的注射时间， 会影响生产的总时间以及需要剖腹生产的概率 。 然而， 由医疗专家的最新研究显示， 提早接受注射并不会对需要接受生产辅助， 如使用胎头吸引器或产钳， 以及分娩时需使力推出胎儿的时间， 造成影响 。
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