喝菊花茶有什么好处？这五个女人喝菊花茶的好处 _疾病预防

在生活中很多人都特别喜欢在超市买一些菊花回来泡茶喝，尤其是在自己体内火气旺盛、牙龈疼痛的时候更是每天都会喝几大杯菊花茶，因为都相信菊花茶是能够很好的清热解毒的，也就能够让自己体内的火气很好的降下去。其实要说起菊花茶所具备的功效是非常多的，不仅仅只是清热解毒，当然除了功效之外，其实菊花茶也有一些相应的禁忌，但是可能很多人都没有了解到。那么女人喝菊花茶有什么好处?

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一、缓解视疲劳
在生活中菊花茶对于女人的眼睛而言也有不错的保养效果，因为菊花茶内含有的维A很丰富，这个物质对女人的眼睛是很有益处的。每天坚持喝菊花茶，眼睛疲劳的现象可以得到不错的缓解作用。除此之外如果早起之后有出现眼睛浮肿的现象，可以用菊花茶擦拭眼部，可以起到很好的消肿效果。

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二、清肝明目
【喝菊花茶有什么好处？这五个女人喝菊花茶的好处】在生活中很多人就喜欢用菊花和决明子等药材一起泡茶喝，它对于体内的肝火有较好的清泻之效。比如常见的目赤肿痛、眼睛干涩、视物模糊、看东西有黑影等情况，大多就与肝火上炎，扰至头目有关。而菊花泡水喝有明显的清泻肝中火邪之效，若是再配伍些决明子、枸杞子、桑叶之类的药材同用泡水喝的话，更是能起到清肝火、润燥邪、养肝血而明目的作用。