每年入冬后 , 患脑血栓的人数会出现3个小高峰 , 分别是刚人冬时、春节前以及春节期间 , 而这3个小高峰 , 都是天气寒冷、气温降低的时段 。
低温是诱发心脑血管病的主要因素之一 , 因为人体受寒冷刺激后常导致交感神经兴奋 , 全身毛细血管收缩 , 血循环外周阻力加大 , 血压升高 , 脑部负荷加重 , 所以很容易引发脑出血或者脑血栓形成 。
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入冬后 , 一定要刮这条“青筋”对防治脑血栓最是紧要!通常来看 , 如果家中有人得了脑血栓 , 这里有一个非常简单的方法 , 对于帮助防治脑血栓最是关键 。值得一提的是 , 此方法不但简单 , 而且还可以自疗 , 有过脑血栓的患者闲着也是闲着 , 不妨一试 , 有益无害!
方法:用刮痧板刮手指 , 尤其是两个手的中指及根部(青筋处)就可帮助防治脑血栓 。
为什么刮中指的青筋可以防治脑血栓?
这是因为中指根部的这根青筋 , 一般代表脑部动脉硬化程度 。
以左手为例 , 如果青筋出现在中指左侧(靠大拇指一侧) , 表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重;此时 , 头部左侧容易出现不适;如果出现在右侧 , 则同理;如果两侧都有青筋 , 而且颜色较深 , 说明脑部的动脉硬化已非常明显 。
入冬之时 , 别猛补 。不要吃得太肥 。冬季进补没错 , 但不要红烧肉、猪蹄大鱼大肉 , 可以吃点羊肉汤这种既暖身也不肥腻的东西 。
【冬季是患脑血栓的高峰期 这条筋可能对你有帮助】
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脑血栓发病前10个暗号
过了中年 , 要给自己多点照顾 , 特别是在寒冷的冬天 , 尤其要注意脑血栓的10个前兆 , 为了自己和家人 , 一定要多看一眼!
1、流口水
突然说话不利索或流口水 。
济南复元康复医院神经专家医师王文茹说:“对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲 , 经常流口水很可能是脑血栓的先兆 。”
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2、突发性眩晕
眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状 , 可发生在任何时段 , 尤以清晨起床时最常见 。此外 , 在疲劳、洗澡后也易发生 。
特别是高血压患者 , 若1天至2天反复出现5次以上眩晕 , 发生脑出血或脑梗死的危险性将增加 。
3、突发性剧烈头痛
突然发生剧烈头痛且伴有抽搐 , 近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡 , 头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化 , 因咳嗽用力而加重头痛 , 头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓 。
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4、哈欠连连
80%患缺血性脑血栓病者 , 发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象 。
5、步态异常
步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一 。如果老年人的步态突然发生变化 , 并伴有肢体麻木无力 , 则是发生脑血管病的前兆 , 比如脑血栓 。
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