实用瘦脸三方法快速变身小脸美女 _瘦脸

【导读】：很多MM明明不胖，脸部却肉肉的感觉，很是让人苦恼，怎么样能够快速瘦脸变身小脸美人呢？秀美女性网小编在这里为大家介绍三个快速瘦脸小方法，另外多食用消肿热量低的食物，很快就能看到效果哦！

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运动瘦脸
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
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食疗瘦脸
小脸冬瓜汤
原料：胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇(浸软)5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐适量
做法：
1、胡萝卜去皮洗干净，切块。
2、冬瓜洗干净，切厚块。
3、玉米洗干净，切块。
4、冬菇浸软后，去蒂洗干净。
5、瘦肉洗干净，氽烫后再洗干净。
6、煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。

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【实用瘦脸三方法快速变身小脸美女】