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性生活中会发生身体不适等意外情况 ， 如心脑血管病等 ， 甚至有因性爱而猝死的情形发生 ， 所以必须得到重视 。 如何预防意外呢？首先 ， 要保障性生活在不影响身体健康的前提下进行 ， 尤其对一些身体本身存在疾病的人来说更需要谨慎、适度 ， 防患于未然 。 性生活要身体力行 ， 不要勉为其难 。 其次 ， 性爱中一旦发生意外 ， 千万不要惊慌失措 ， 应立刻中止性生活 ， 然后在第一时间准确施救 。 如果家里有速效救心丸、丹参滴丸等急救药的话 ， 可以及时服下 。 需要提醒的是 ， 一个人心脏停跳若超过4分钟 ， 容易造成脑组织永久损坏 ， 甚至导致死亡 ， 所以务必要争取到救命的“黄金4分钟” 。 在紧急呼救的同时 ， 先要检查患者的呼吸道 ， 如无呼吸、脉搏及心跳 ， 应开始心肺复苏 。 如患者丧失神志 ， 应让其平卧 ， 用手或枕头将其头部支起 ， 轻轻地使其头部后仰 ， 保证呼吸道通畅 。 应保持其体温 ， 必要时可用毛毯或衣物盖住身体 ， 用湿毛巾敷在前额 。 切记不要摇晃患者或用冰水泼 ， 也不能让其进食喝水 。 性生活中还有外伤的情况发生 ， 如阴茎折断、包皮系带损伤 ， 此时一定要及时去医院就诊 ， 以免造成后患 。
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