保温杯里泡枸杞是养生的标志 枸杞的这些禁忌要知道( 二 )


4、高血压、糖尿病患者
高血压患者期间食用枸杞子 , 会使血压不稳 , 枸杞子本身含糖量高 , 糖尿病患者也不应食用 。

保温杯里泡枸杞是养生的标志 枸杞的这些禁忌要知道

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5、胃肠不好虚弱者
胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良 , 无食欲、胃闷吐酸等现象 , 尤其是夏季更为明显 。
6、欲望亢奋者
民间流传有“君行千里 , 莫食枸杞”的谚语 , 枸杞子有提升性兴奋的功能 , 所以平时欲望亢奋者食用后 , 会更加亢奋 , 甚至带来一些列身体不适的症状 。
7、热性体质者
枸杞滋补的同时有温热身体的效果 , 所以体内有湿热及痰湿中阻的人 , 表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人 , 以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人 , 都最好别吃 , 否则不但达不到养生效果 , 还可能加重病情 。
【保温杯里泡枸杞是养生的标志 枸杞的这些禁忌要知道】 枸杞虽好 , 一定要首先要知道自己是否适合 , 否则会达到物极必反的效果 , 当然在枸杞的食用方面可以选择泡水喝 , 也可以选择制作食物 。

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