心血虚吃什么好？病证名 。多由失血，过度劳神，或血的生化之源不足所致 。症见心悸，心烦，易惊，失眠，健忘，眩晕，面色苍白，唇舌色淡，脉细弱等，治宜补血安神 。血为阴，故亦作心阴虚 。若兼见心烦口干、手足心热，潮热，盗汗，舌红少津、脉细数，乃心阴虚 补血安神多用四物汤*（川芎、熟地、白芍、当归），养血安神用天王补心丹（酸枣仁12 柏子仁10 当归10 天冬9 麦冬10 生地15 人参10 丹参9 玄参10 云苓12 五味子8 远志肉9 桔梗8 ）【主治】阴虚血少，神志不安证 。心悸失眠，虚烦神疲，梦遗健忘，手足心热，口舌生疮，舌红少苔，脉细而数 心血虚患者的护理： 1．心血虚是因心血不足，心体失养，故要避免外界的恶性刺激，以免突受惊恐，加重心神不宁之症 。2．心血虚，宜安静休息，不宜过劳或思虑过度，暗损心血加重病情 。但也不宜过逸，否则气血运引不畅，因“久卧伤气”，导致气血停滞，可诱发“厥心痛”，应在体力许可范围内作适当的体育锻炼，促进气血畅行 。3.心血虚患者可按摩膈俞、神堂、足三里、三阴交等穴，每穴轻揉按压五分钟，每日2～3次 。转载与益生路 编辑本段主证 心悸、失眠，多梦，头晕、健忘、心绪不宁，怔忡，面色淡白无华，指甲苍白，四肢无力，唇舌色淡，脉细无力等 。编辑本段辩证 多见于久病体虚，脾运不健或亡血失血之人 。心血不足，心失所养故心悸不宁，甚至怔忡 。正如失丹溪说：“怔忡者血虚，怔忡无时，血少者多” 。血不养心，神不守舍，故失眠多梦 。血虚不能上荣清窍，故头晕，健忘，面色淡白无华，唇舌色淡 。血虚不能充实血脉，荣养四肢肌肉，故四肢无力，指甲苍白，脉细无力 。编辑本段治法 补养心血，益气安神 。您好！心血虚，有多种因素引起，总结起来有外因和内因两种，外因是脑力劳动过多，如我们常说的耗费心神，脾主思，思虑伤脾，影响到脾的生化气血的能力，从而导致心血虚，还有熬夜太多，耗伤肾精，肾精亏损，不能转化精血，致心血亏虚，内因和外因有不可分割的联系，，如果平素脾胃就不好，再加上饮食不规律，化生气血无源，致心血虚，一般心血虚，都会同时伴有脾虚或肾精亏虚 。调理：平时注意早睡早起，最好睡子午（中午小憩一会儿，晚上11点前入睡）觉，饮食上注意按时吃饭，特别是早餐，如果脾胃虚弱要辩证恢复脾胃功能，最后才是每天可以吃点龙眼肉，百合，红枣等养血的食物 。心血虚吃什么？这个问题：心血虚是一种症状，它可以出现在心悸，不寐，虚劳等病中，在每种病中的心血虚用药都有所不同 。
在“心悸”中出现心血虚：用四物汤加酸枣仁，柏子仁，远志;
在“不寐”中，用天王补心丹 。
在“虚劳”中，用养心汤 。
在生活中，饮食可以常用人参汤：人参（高丽参），红枣，龙眼肉煨汤喝 。
心脏供血不足要怎样调理？心脏供血不足非常有可能发生心绞痛，心绞痛是
冠状动脉供血不足
引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征，常见原因是冠状动脉粥样硬化 。
心脏供血不足影响心功能，心功能严重下降会影响全身的血液供应，包括脑部血供 。具体现象有体力下降，
免疫力下降
，脑血供少可引起眩晕和意识模糊（如果是站立位易跌倒受伤）
老年人心血管系统的老化是引起血压升高和
体位性低血压的原因
平时的保健（指一般健康老人，无重大疾病者）：
1、饮食：限钠盐摄入，＜5-6g/天，限含咖啡因饮料
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