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脾胃虚寒 饮食 脾胃虚寒怎么调理呢?生活,饮食上要注意什么?平时有什么事情是不宜做的呢?脾胃虚寒,中医名词,同脾阳虚,因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致 。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等 。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻 。胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温膏按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱.
脾胃虚寒忌食下列食物 。
猕猴桃–性寒,味甘酸 。《开宝本草》中指出:“冷脾胃 。”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服 。”凡脾胃虚寒痛者当忌 。
甘蔗–性寒,味甘 。虽有清热生津作用,但脾胃虚寒之人则不宜食 。《本草经疏》中明确告诫:“脾胃虚寒呕吐者忌之” 。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗 。
莼菜–性寒,味甘 。《本草汇言》中记载:“莼菜凉胃,……不宜多食久食,恐发冷气,困脾胃,亦能损人 。”《医林纂要》亦指出:“多食腹寒痛” 。凡脾胃虚寒疼痛者应忌食之 。
西瓜–性大凉,能清胃火 。《滇南本草》说它能“治一切热症”,素有“天生白虎汤”之称 。《中药大辞典》中指出:“中寒者忌服 。”故寒性胃痛之人切勿食之 。
茭白–俗称茭瓜,唐代著名食医孟诜曾指出:“茭白寒,性滑,发冷气,滑中,不可多食 。”《本草汇言》亦说:“脾胃虚冷者勿食 。”因此,寒性胃痛者宜忌之 。
蚌肉–性凉,味甘咸 。《食疗本草》说它“性大寒” 。《本草衍义》中认为:“多食发风,动冷气 。”《随息居饮食谱》亦云:“多食寒中 。”寒性胃痛之人,尤当忌食 。
麦门冬–性寒,故寒性胃痛者忌食 。正如明·李时珍在《本草纲目》中早有告诫:“气弱脾胃虚寒者必不可饵 。”
螺蛳–性大凉,寒性胃痛者切忌 。《本草汇言》中早有告诫:“此物体性大寒,胃中有冷饮,不宜食之 。”姚可成《食物本草》中也说:“多食令人腹痛不消 。”不可不慎 。田螺性同螺蛳,寒性胃痛者亦在忌食之列 。
蟹–性寒,味咸,亦属大凉之物 。《本草经疏》中记载:“若血因寒凝,与夫脾脾胃虚寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服 。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌 。”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食 。

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