抑郁症又称忧郁症,是当前最常见的心理障碍 。 患病率占世界人口5%左右 。 抑郁症患者常有痛苦的内心体验 。 是“世界上最消极悲伤的人”,自杀率高达12-14%,所以称隐性杀手,也有人称第一号杀手 。 当我们听到凄惋的“梁祝”乐曲及越剧“红楼梦”中黛玉葬花时,我们不免会为抑郁成疾,英年早逝的梁山伯及红颜薄命的林黛玉落下几行泪 。 确实,抑郁、消沉的心理状态往往会诱发或促发躯体疾病 。 林黛玉虽死于肺痨,但抑郁症确是她疾病的促发因素 。 美国心理学家史培勒说:“这种病往往袭击那些最有抱负,最有创意,工作最认真的人 。 ”如历史名人牛顿、达尔文、林肯、邱吉尔等患过忧郁症,英国王妃戴安娜一生中患过4次忧郁症,多次自杀 。 台湾女作家三毛以其丰富的阅历,饱满的激情,秀美的笔调描述异国风情而作品选出版时,她却自缢西去 。 此后不久,又传出两条惊人消息:诗人顾城在异国他乡杀妻戮子后自缢身亡;上海著名企业家方宏总经理在五、六年前也跳楼身亡 。 其实大多数自杀者均患上了忧郁症 。 自杀是人类的精神崩溃,自我心理防卫降到最低的表现 。 让我们再回头来看看,作家三毛早就觉得活着无意义而有过自杀的念头和行为;诗人顾城思想偏执,看问题消极,钻牛角尖不能自拔而忧郁,烦恼;方宏由于工作压力过大而心理压抑、沮丧,感到活着无味而患了忧郁症 。 近些年来,在心理门诊中,因忧郁症来咨询的当事人越来越多,尤以青少年更多见 。 比如某重点大学一位女同学她从外地考来,原来在家乡是个品学兼优的好学生,可到大学后,她人生地不熟,环境和人际适应能力都较差,学习成绩退步,她感到沮丧、失落、自卑,所以就不主动与同学交往,从不与寝室同学讲话,与同学们形同陌路人,久而久之,大家也就不理她了,她内心孤独、痛苦,觉得这一切都是因为自己笨、没出息,长得不好看,来贬低自己,来咨询时她几乎完全否定了自己,她干什么都无兴趣,无积极性,懒惰、乏力、失眠,并一度萌发了自杀的念头 。 她患了典型的忧郁症 。 忧郁症有以下几个典型特点:1、自卑,有不如人的感觉;2、自我责备,全盘否定自己;3、心情恶劣、压抑、痛苦、失望;4、对任何事都不感兴趣、懒动、懒言;5、孤独、冷漠,无知心朋友;6、有自杀动机及激愤现象;7、失眠、多梦、疲乏无力、神情阴郁 。 忧郁症是由于社会的剧烈变革,现代人生活节奏加快,社会经济的迅速变化,生存危机增加,竞争压力越来越大造成的,所以忧郁症倾向也就越来越严重,这是忧郁症发病的社会原因 。 那么忧郁症发病的心理原因是什么呢?心理学家坦言:1、与重大挫折有关,如亲人病故、事业失败、失恋等,使情绪上产生剧烈反应;2、与缺少适当的强化有关,当事人缺乏社会技能,更无法从同伴中获取更多的支持和价值肯定 。 另外心理学家还对有忧郁症的儿童及正常儿童母亲作了对比研究,发现两组人对孩子的教育方法、态度及婚姻关系上有明显的不同 。 有忧郁症的孩子的母亲对孩子打骂多,关怀少,离婚率高且父母经常吵架,感情不好 。 有人研究证明父母对青少年患忧郁症具有决定作用,现归纳二种类型的家庭教育模式可导致忧郁症:1、第一类是过度保护型 。 父母过于溺爱,过于呵护,包办代替,有人称这种家庭气氛是热得让人窒息;2、过于寒冷型:父母对孩子要求严厉、漠不关心,一味指责,不合己意便拳脚相加 。 我们上述分析的均为外部因素,但外因是条件,内因才是发病的根据,这就是人格因素 。 有些患忧郁症的的患者平时就喜欢发牢骚,对什么事都看不顺眼,固执、阴郁,缺乏自信 。 这样的人格称“忧郁性人格”,除此之外,歇斯底里性人格与强迫性人格也易导致忧郁症 。 有歇斯底里人格的人努力寻求依赖,同时又有强烈的攻击倾向,一旦环境不能满足其要求,很快就会体验到强烈的挫折感,从而导致忧郁 。 有强迫性人格的人遇到挫折时,有强烈的自我防御反应,努力把忧郁情结隐藏在心底,表现出来的只是冷漠、孤独 。 由于强迫性人格不善于解决生活中遇到的挫折,所以他们的抑郁状态难以缓解 。
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