感冒了很多人都会推荐用葱白煮水喝 ， 真的有效果吗？怎样吃更有效？
【感冒用葱白煮水喝有效吗？】
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人外感风寒之后 ， 寒气瘀闭在身体各处而表现为各种不适 ， 譬如恶寒、头痛、腹痛腹泻等 ， 葱白通阳散寒 ， 可缓解这些不适 。 崇尚中医和自然疗法的人都知道 ， 葱白有解表散寒的作用 ， 用于秋冬天常见的风寒感冒 。
在中医看来 ， 葱白之所以对风寒感冒效果好 ， 还在于其有通阳的作用 。
在现代药理看来 ， 葱白含有大蒜辣素和挥发性精油 ， 都有一定的杀菌作用 ， 有利于清除呼吸道分泌物 。
葱白用法也较简单 ， 如将葱白和生姜洗净、水煮 ， 喝汤即可;也有将葱白和生姜捣碎 ， 纱布包好 ， 涂擦脚心和手心的用法 ， 对于不配合的婴幼儿也有一定的驱寒解表作用 。
另一种常见用法则是葱白豆豉水 ， 即将葱白和药店买来的淡豆豉一起煎水 ， 这也是一个古方 ， 对感冒初起恶寒头痛者效果尤佳 ， 喝完感觉微微出汗 ， 症状能明显缓解 。 注意 ， 风热感冒者则不适用 。
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