5个生活好习惯必缩小毛孔

  其实要管理好毛孔不是靠这样或者那样的昂贵化妆品才能实现 , 其实最基本的还是要养成良好的习惯的.经过自己和朋友的实践 , 和网友的讨论 , 最终总结为以下几点:  1.保证睡眠 , 严防紫外线和辐射 。   一定要保证良好的睡眠 , 少对电脑和电视 , 少晒太阳.如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜.一定要注意防晒!  2.每天早晚洗脸+爽肤水+面霜  特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤.当然一定是要适合自己的 , 我个人比较喜欢DIY , 使用全天然的东西 , 这样感觉比较天然 , 没有什么刺激性 。   3.好的皮肤还需要良好的循环 , 一定的按摩和运动都很重要  但是其中需要注意的地方很多哦.按摩需要沿着一定的轨迹 , 不能乱按摩 , 否则很容易长皱纹;而运动如果在户外一定要注意防晒 , 防晒真的很很很很重要 。 运动后一定要彻底清洁后做面膜哦 , 一方面防止毛孔变大 , 一方面运动后循环快 , 吸收好 , 这个时候做面膜 , 事半功倍啊.面膜要凉一点 , 收细毛孔 , 但是一定要在彻底的清洁后才能凉 , 要不然反而可能会长包包痘痘哦.  4.一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜  基本上每天做做基本的营养面膜 , 除了深层清洁的我不会DIY之外 , 营养面膜都是我自己做的哦 , 芦荟鲜汁 , 蛋清 , 柠檬 , 黄瓜 , 珍珠粉 , 蜂蜜 , 都是很好的收缩毛孔的选择.当然我觉得最最最好的 , 还是绿茶~真是不用不知道哦 , 除了光华皮肤 , 收缩毛孔 , 甚至还可以瘦脸 , 不要太好用哦 , 嘻嘻.  附送小面膜DIY: 珍珠粉+牛奶  很简单 , 把大约五克(做一次的话只要三克左右就够了)珍珠粉放到碗里 , 倒入适量牛奶 , 调匀 , 制成糊状就可以了 。 皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜 , 有很好的保湿作用的 。   5.吃东西也很重要  多吃水果 , 蔬菜 , 适当的一些鸡蛋 , 猪皮 , 反正多要些卵磷脂 , 各种维生素 , 多补充水分 , 由内而外的补充.

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