婚前忧郁症是一个新生名词 ， 主要指的是将要结婚的人对婚后的生活充满担忧 ， 这样的一群人 。他们主要是以现代社会的独生子女居多 ， 这些人从小娇生惯养 ， 没有什么承受能力 ， 对父母又存在很强的依赖心理 ， 所以将要结婚的他们往往会产生婚前忧郁症 。
哪些人易患婚前忧郁症
一般而言 ， 下面几种人容易产生过度的婚前焦虑：
没有责任感和责任能力的人
那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女 ， 对即将到来的婚姻生活 ， 容易产生紧张焦虑感 。心理学认为 ， 履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感 ， 需要有一定的理性思考和应付生活的能力 。而那些一味依赖他人 ， 为人处世完全听任感情诱导的人 ， 往往留恋不被期待履行责任的恋爱期 ， 而对进入婚姻期产生焦虑 。
对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者
在精神和感情上 ， 总有些人属于敏感型的 。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来 ， 这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响 ， 或是看到周围婚姻破裂的实例 ， 或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法 ， 因而产生了一种“好花不常开 ， 好景不常在”的婚前忧虑 。
对婚前自由生活过于“适应”者
这类人已习惯于自由自在地生活 ， 他们担心一旦结婚 ， 会丧失自己的独立性、自由度 ， 缩小甚至封闭自己的社交圈子 ， 因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻 ， 不自觉地产生一种恐惧感 。
对于婚姻生活没有做好充分准备的人 。这类人对于现状都很满意 ， 但没来由的心情不好 。对婚姻感到陌生 ， 而不自觉的给自身施加无形的压力 。
怎样解决婚前忧郁症
对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人 ， 最好给自己留有一段充分的时间 ， 来进行适当的心理调整 。包括明确自己的忧虑所在 ， 根据问题选择应对的策略 。可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍 ， 也可以学习掌握一些具体的生活技能 ， 与恋人之间多沟通 ， 尤其是婚后生活的安排和设想 。当忧虑者着手应付和改变 ， 而不是仅仅陷于忧虑无助时 ， 情绪状态才有可能改变 。
【哪些人容易患上婚前忧郁症】上面介绍的就是婚前忧郁症的概念和造成婚前忧郁症的原因 。其实归根结底 ， 造成这种境况的最终原因还是父母对孩子的娇惯 ， 从小就应该培养孩子独立成长、独立承担责任的能力 ， 毕竟父母不能养孩子一辈子 ， 只有教会孩子生存才是真正的对孩子好 。这些也应该引起广大父母的反思 。婚前忧郁症并不是病 ， 只是一种不健康的心理 ， 慢慢适应总会变好的 。
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