有关健康饮食的英文素材雅思In current years,every one will worrit about the security of the food we eat,including me.The foodshould always be safe.But we should beware it!
【饮食与养生的英语PPT】The importance of the security of the food goes without saying.It relates to our life and our families‘ lives.Then,it’s a symbol of a country that works very superiorly. No safe food means no businesses who has a conscience.
To solve this problem,we can amplify the strength of publishing the behaves that break the food laws.It’s also feasible to expand more money on the security of food.Last, enhance the standards of safe food.
I appeal here that we should have solidarity to stay with each other,and then ,to boycott the bad food.我 。。知 。。道
加 。。我 。。私 。。聊
求英文PPt,关于夏季健康饮食的我认为可以这么来讲:
开头提到夏天来临时大家都会计划好美丽的假期,如游泳或者沙滩漫步等,但是健康的身体是实现一切计划的前提再次给大家讲一下一些“Healthy Summer Diet Tips”
1.high temperature 会让你身体水分流失. 所以 water首当其冲 。无论你在教室,办公室或者车里,确保你随身带有一瓶水
2.however,饮料选择是有讲究的 。少喝糖分高的碳酸饮料或甜度高的果汁,以水果代替
冰镇酒类或者饮品适度饮用,以免肠胃不适或因饮酒过量导致高血压等夏季易发症
3.炎热的干燥环境确保你多吃 vegetables and fruits. 不但保持营养且lose weight
4.那应该选择蔬菜水果有什么标准呢?
(1)多吃含水分多的蔬果,像是 melons, oranges, tomatoes, cucumbers, blahblahblah~~~
hydrate 补水& drop body temperature降温.
(2) 多吃时令蔬菜,少吃高热量蔬果比如辣椒,洋葱或大蒜etc,seem to produce heat.
5.主食方面:
Avoid fast and junk foods 等易胖食品,多吃粗纤维的食品,其他的你自己补充下咯~
减少使用spicy, hot and salty food. 夏季应当多选用纯天然食品和清淡饮食.
你看看可以么~~
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