瘦身茶桑叶消肿、清血的作用，有助于对体内脂肪的消除 。桑叶茶可以利水，能促进排尿，使积在细胞中的多余水分排走，使水肿现象得到改善 。清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，改善高血脂 。
中药瘦身茶 让你喝出腰线
1.桑叶茶 。
桑叶中含有的黄酮类物质，可以强化毛细血管，降低血液黏度，因此桑叶在瘦身、改善高脂血症的同时又能预防心肌梗死和脑溢血 。
世界最早的药书《神农本草经》中对桑叶的药用价值有所记载 。桑叶能够止咳、去热，起到治疗头昏眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血，治愈病疾、腹痛，补肝、美肤等作用 。
2.杜仲茶 。
杜仲除了能够调补肾肝以外，还可提高胃肠的蠕动与排泄能力，改善虚弱体质 。杜仲茶冲泡的原料是杜仲树的树叶 。树叶除了与树皮具有相同作用之外，还能使骨路与肌肉恢复力量 。有人食用后还同时治好了湿主茶，恢复肌肤的滑嫩 。因此，杜仲茶比一般的茶更具有健康的号召力 。
杜仲茶的制法是往茶壶中倒入1升水再加入适量的杜仲茶 。煮好后倒出茶水 。然后一天之内将1升的茶全都喝光 。
3.牛蒡茶 。
牛蒡含有丰富的食物纤维，但经进一步研究人们发现，牛蒡的食物纤维属于水溶性食物纤维 。换句话说将牛蒡泡成茶来喝才能保证丰富的食物纤维不被破坏，从而发挥真正的效能 。人体必须吸收大量的食物纤维，让肠内来个大扫除，才能瘦身成功 。
【中药瘦身茶 让你喝出腰线】用牛蒡泡茶，可以省去麻烦的烹煮手续，只须把干净切片烘干的牛蒡当茶来进行泡制就可以了 。只有简单的方法才能让瘦身得以持续相信这是许多瘦身者都认同的 。牛蒡在这方面的好处可是当仁不让的 。
建议每天至少要喝2杯最好在日常三餐中搭配着饮用 。
4.陈皮车前草瘦身茶 。
陈皮5克，车前草5克，绿茶5克 。将上述材料置于茶杯中，用沸水冲泡，代茶饮 。可以提神、利尿和瘦身 。
5.姜醋红糖茶 。
生姜10克，醋5克，茶叶5克，红糖5克 。
将姜片用醋(米醋)浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加适量红糖 。红糖也可用蜜糖代替 。
适用于食滞胃寒者 。
以上就是小编推荐的瘦身茶，赶紧拿去试试吧 。
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