茯苓是一种真菌植物的菌核， 茯苓在我国的古代就是非常受人们喜爱的一种中药材 。 茯苓在我国云南、安徽、河南、湖北和四川等地是经常可以见到的 。 茯苓部分司机， 都可以食用， 还可以和其他的药物一起搭配帮助人们治疗疾病 。
茯苓泡水喝有哪些好处
茯苓的吃法是非常多的， 茯苓味甘、淡、性平， 入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用 。 现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能， 茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用 。 也可作为食材用， 有茯苓饼， 茯苓粥， 很有营养， 口味平和 。
第一：利尿
茯苓泡水喝的第一个作用就是可以利尿， 如果身体出现了水肿以及小便不利等毛病， 可以通过茯苓来促进身体健康 。 茯苓的主要功能就是利水渗湿， 并且药效平和， 在利水的同时也不会伤害到身体中的正气， 能够有效的保健身体健康 。 身体出现水湿停滞以及小便不利的情况， 无论是属于湿热症状还有寒湿症状， 都可以服用茯苓， 同时还能够快速促进身体健康 。
第二：抗菌
茯苓泡水喝的第二个作用是可以抗菌， 茯苓进行煎煮或者是泡水， 则是具有对于多种细菌的抑制作用， 例如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌以及变形杆菌等， 抑制效果都非常的不错 。 所以说， 平时将茯苓泡水喝能够起到非常不错的抗菌作用， 大大提高身体体质 。
第三：保护肠胃以及肝脏健康
茯苓泡水喝的第三个作用是可以帮助人们保护肠胃和肝脏健康， 科学家在家兔身上进行了实验， 发现服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡， 还能够治疗肠管松弛的情况， 并且对于胃酸也有一定的下降作用 。 除此之外， 茯苓中所含有的一些物质对于肝脏也有一定的保护作用， 防治肝细胞出现坏死的情况 。 所以说， 茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外， 还能够保护肠胃以及肝脏健康 。
第四：降低血糖
茯苓泡水喝有助于降低血糖， 茯苓进入身体之后能够有效的降低血糖含量， 适合高血糖患者服用 。 这些患者平时应该多将茯苓泡水喝， 能够降低身体中的血糖含量， 促进身体健康 。
第五：保护心脏
茯苓泡水喝是非常适合人们保护心脏的， 服用茯苓能够治疗失眠以及心悸等症状， 所以说茯苓还具有保护心脏的作用 。 平时将茯苓泡水喝， 能够起到安神养心的作用， 对于一些心神不宁以及失眠多梦等情况都有不错的治疗效果， 也可以将茯苓和酸枣仁、人参以及远志等中药材一起服用， 能够提高保护心脏的作用 。
茯苓泡水喝的禁忌
茯苓泡水喝虽然有很多的药用功效， 但是也要注意它的用药禁忌 。 因为茯苓中含有大量的蛋白质、多糖、卵磷脂以及胆碱等有效成分， 这些物质进入身体店铺能够很好的增强组织活性， 令免疫系统能力大大增加， 起到抗肿瘤、抗病毒等作用， 还可以美容养颜延缓衰老 。
1、对于阴虚火旺以及咽喉干燥的患者不适合服用， 如果这类型的患者将茯苓泡水喝不仅不能够令身体不舒服的症状得到缓解， 反而有可能病情加重， 不利于身体健康 。
2、茯苓不适合老年人服用， 特别是肾虚的老年人， 最好不要喝， 避免损害肾脏健康 。
3、茯苓还不适合小便比较多经常尿频的患者以及女性遗精患者， 也最好不要服用茯苓 。
【茯苓泡水喝有哪些好处和禁忌】 茯苓是我国常见的中药材， 可以帮助人们治疗很多的疾病 。 茯苓的性味平淡， 对于心脏、肺部和脾肾都有很好的保健功效 。 我们在日常中可以食用茯苓帮助利尿、抗菌， 还可以保护肠胃和肝脏， 对心脏也有很好的保护作用， 糖尿病患者也可以吃茯苓降血糖 。 但是茯苓也有用药禁忌， 大家要注意避开它的禁忌人群 。
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