近一段时间以来， 全国大部分地区气温下降， 为了保暖， 许多市民把门窗关得严严实实 。 气象专家表示， 天气再冷， 每天也要开窗通风三次， 室内如不通风换气， 极易造成室内空气污染， 对健康不利 。 气象部门表示， 冬季如果不开窗， ５小时内室内空气污染就比较严重了 。 每天早晨、中午和晚上都应各开窗通风２０分钟进行换气 。 每换气一次， 可清除室内空气中６０％的有害气体 。 除换气外， 一定要保持合适的室内温度， 避免室内外温差过大 。 冬天室内温度一般应控制在１６摄氏度至２２摄氏度 。 如果室内温度过高， 容易滋生病菌；室内外温差过大， 容易感冒 。
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