2022年三伏天是从何时开始到何时结束 2022三伏天是几号开始几号结束 _2022三伏天

众所周知，三伏天是我国最热的一个阶段，在这个时期，大家应该避免在高温的环境下工作和劳动，还应该多喝水，以防中暑。那么，大家清楚2022三伏天是几号开始几号结束？2022年三伏天是从何时开始到何时结束？今天就来给大家解释一波，希望大家看完就懂了。
2022三伏天是几号开始几号结束

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2022三伏天
2022三伏天7月16日开始， 8月24日结束，历时40天。初伏时间：2022年7月16日- 2022年7月25日，中伏时间：2022年7月26日- 2022年8月14日，末伏时间：2022年8月15日-2022年8月24日。
进入三伏天后，表面的湿度变大，更多的热量被吸收，每天散发的热量变少，表面的热量累积，所以它每天都变得更热。当进入三伏天时，在表面上积累的热量达到顶峰，天气是最热的。此外，夏季雨水多，空气湿度大，水热容远远大于空气干燥，这也是造成天气闷热的重要原因。副热带高压在七月和八月加强。在副热带高压的控制下，高压内部的下沉气流使天气晴朗，多云少，有利于日照。地面上的辐射增加了温度，使得天气更热。
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三伏天炎热
三伏是什么
三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的
我国传统的推算方法规定，夏至以后的第3个庚日、第4个庚日分别为初伏（头伏）和中伏的开始日期，立秋以后的第一个庚日为末伏的第一天。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天。又因为每年夏至节气后的第3个庚日（初伏）出现的迟早不同，中伏的天数就有长有短，可能是10天，也可能是20天。

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三伏天吃西瓜

2022三伏天时间表（2022年三伏天时间表最新）
2022年三伏天从7月16日开始， 8月24日结束，历时40天。初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天。中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

三伏天宜吃什么食物
1、莲子
入伏后多吃莲子可祛火，热天心脏最脆弱，暑热B人，易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有降血压作用，适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干结、腹胀者，最好少吃。
2、绿豆
绿豆新凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因三伏日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人，吃绿豆可缓解症状。但需注意的是，有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。