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火龙果的作用和功效与禁忌 , 火龙果虽好 , 这些注意事项也不可大意 虽然火龙果的好处不少 , 但也并非人人都适合吃火龙果 , 尤其是特殊人群 , 日常生活中应注意少吃或是忌吃: 火龙果的注意事项 火龙果又叫红龙果、青龙果 , 是属于一种仙人掌科三角柱属植物火龙果树的果实 。 也可以作为观赏 , 火龙果的好处有很多 , 一般具有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效 , 但食用时注意以下事项 。 1、腹泻的人不要吃:火龙果略偏凉 , 有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食 。 2、女性少吃:女性体质虚冷者 , 亦不宜进食太多火龙果 。 3、来大姨妈的时候别吃:女性月经期间不宜食用火龙果 , 以免行经不畅 。 4、这些体质的人要少吃:气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食 。 5、孕妇吃要慎重:火龙果中富含植物性白蛋白 , 过敏体质的孕妇要慎食 。 6、最好不要和牛奶一起:吃火龙果不宜与牛奶同食 , 以免影响消化 。 7、糖尿病人不能多吃:火龙果几乎不含果糖和蔗糖 , 所含糖分以葡萄糖为主 , 容易吸收 , 食用过多易使血糖上升 , 故糖尿病人不宜多吃 。 虽然说红心火龙果的营养价值有很高 , 在市场上的价格也并不是特别贵 , 算得上是一种物美价廉的水果 , 很多人都喜欢吃 。 但是火龙果也并不适合所有人吃 , 一般肠胃不好的人要少吃 , 孕妇和月经期间也不宜食用火龙果等等 。
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