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1蛋白质粉的禁忌人群
有肝病的人不适合食用蛋白质粉，避免让肝脏的负担加重，病症更加严重，要知道患有肝病的人，肝脏是处在受损状态的，不能及时给蛋白质加工，同时有肾脏疾病的患者也不要食用蛋白质粉，会让肾脏的负担增加；有痛风的人群也不要食用蛋白质粉，容易让尿酸增加，加重痛风病情 。
2蛋白质粉的功效作用
喝蛋白质粉是有很多好处的，但不能长时间大量的喝，蛋白质粉适合身体缺少蛋白质的人食用，运动量非常大的人，比如健康教练、运动员等，都适合食用蛋白质粉，这些人运动量大，体内的蛋白质流失的速度也会加快，所以必须要及时补充蛋白质 。
【蛋白质粉不适宜人群】 普通人也可以适当食用蛋白质粉，特别是免疫力低下的人，食用但蛋白质粉能够让人体内的免疫力增加，提高人们的抗病菌能力 。
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