文章插图
1、原料:菜心、蒜头、水淀粉、油、盐、蚝油、生抽、白糖 。
2、菜心根部老的部分去皮 。 剁点蒜蓉备用 。
3、一勺蚝油 , 一勺生抽 , 一勺白糖 , 两勺水淀粉 , 搅拌均匀 。
4、起锅烧水 , 加入一勺盐 , 一勺食用油(煮出来的菜心才会翠绿) 。
5、水开下入菜心 , 汆熟 , 差不多一分钟即可 。 菜心捞出装盘 。
6、另起锅 , 少许油 , 下入蒜蓉爆出香味 。 倒入调好的碗汁 , 大火煮至粘稠 。
【怎样做蚝油蒜蓉菜心】 7、淋在菜心上面即可 。
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