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豆奶粉有增强体质、润肠通便、预防动脉硬化等功效作用,适宜人群：一般人群均可食用 ， 禁忌人群：婴幼儿、乳腺癌、糖尿病者 。
功效详情：
1.增强体质 。 从组成上看 ， 大豆蛋白质含量高达40% ， 是优质蛋白质 ， 含有人体所必需的氨基酸 ， 其中赖氨酸的含量高于谷物 ， 是植物性食物当中最合理、最接近于人体所需的比例 ， 经常补充豆奶粉 ， 有利于增强体质 。
2.预防动脉硬化 。 豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪 ， 不饱和脂肪酸含量较高 ， 并含有人体所必需脂肪酸亚油酸 ， 胆固醇含量低 ， 可以预防动脉硬化 。
3.润肠通便 。 豆奶粉中含有大豆低聚糖 ， 大豆低聚糖对肠道内的双歧杆菌等益生菌有增殖作用 ， 有润肠通便的作用 ， 可以预防直肠癌 。
4.美容养颜 。 豆奶粉中的植物雌激素黄豆苷元可以调节女性内分泌失调 ， 延缓皮肤衰老 ， 每天喝上一杯豆奶 ， 能够有效的减少女性面部青春痘、暗疮的生长 ， 使皮肤变得更加白皙润泽 。
5.抗衰健脑 。 豆奶粉中含有大豆卵磷脂 ， 大豆卵磷脂可以抗衰老 ， 健脑 。
扩展资料：
【豆奶粉的功效与作用】 豆奶粉是一种新型固体饮料 ， 它综合了大豆和牛奶的营养成分 ， 具有口感细腻 ， 香味浓郁 ， 营养丰富 ， 携带方便等特点 。
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