1、喝柠檬水后切记多刷牙
柠檬汁含有糖类、维生素c、维生素B1、B2 ， 烟酸、钙、磷、铁等营养成分 。 柠檬汁是我们生活中非常好的常用饮品 ， 也是上等调味品 ， 柠檬汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效 ， 能增强免疫力、延缓衰老 。
在超市或者市场购买几个新鲜的柠檬 。 为了利于长途运输和保存 ， 市场上多数柠檬外表面有一层蜡 ， 单存的用水清洗是很难清洗干净的 。 去掉柠檬两端的凸出 。 用一把锋利的刀将柠檬按照差不多5mm的宽度切成片 。 注意切的时候一定要快一点 ， 防止柠檬汁被挤压出来太多 ， 造成浪费 。 牙科医师表示 ， 喝柠檬水后切记多刷牙
2、柠檬果汁的做法
看见柠檬二字 ， 舌头冒青水 ， 感觉都是酸的 ， 柠檬汁把外皮削掉 ， 放入榨汁机榨 ， 这样操作适合需要大量的柠檬汁时；如需少量的话 ， 切片挤压柠檬即可 。
柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液 ， 酸味极浓 ， 伴有淡淡的苦涩和清香味道 。 柠檬汁含有糖类、维生素c、维生素B1、B2 ， 烟酸、钙、磷、铁等营养成分 。 柠檬汁为常用饮品 ， 亦是上等调味品 ， 常用于西式菜肴和面点的制作中 。 柠檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效 ， 能增强免疫力、延缓衰老 。 待溶化后对入用水澥开的奶酪粉、鲜柠檬汁即可 。
3、爽翻焦作----------------------------------------------
【柠檬汁怎么提取 如何快速取出柠檬汁】爽翻焦作邀亲一起品味美食 ， 共享快乐 。 具体做法如下：1.将柠檬切开后榨汁备用 。
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