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参考材料：
一、《晚上空肚喝水真的摄生吗？针砭箴规：三个细节没有留意 ， 喝了相称于白喝》 ， 安康好荐吧 ， 11-08
二、《保持晚上起床空肚喝水有哪些益处？喝几多毫升？大夫此次说分明了》 ， 王思露养分师 ， 2020-02-17
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