感受寒邪型
胃是最怕冷的 ， 空调、冷饮、生冷寒凉食物 ， 都会将寒邪引入 ， 出现胃部的疾病 。感受寒邪型的表现多见腹部不适 ， 腹痛或腹胀 ， 腹部怕冷 ， 食欲不振 ， 口淡 ， 腹泻或大便烂 ， 得温则缓解 。
推荐：生姜粥、紫苏粥 ， 症状比较严重的可以吃藿香正气丸 ， 或者到医院就诊 。
【夏天没食欲吃不下饭？四种类型对症下药】感受暑湿型
夏季暑热难熬 ， 容易中暑 ， 特别是常常在户外工作者 ， 而暑邪容易与湿邪一起侵犯人体而致病 。暑湿型厌食症的表现是 ， 头晕头痛 ， 疲倦乏力 ， 恶心呕吐 ， 无食欲或胃口差 ， 烦热 ， 腹胀腹痛 ， 小便黄 ， 腹泻或大便烂 ， 舌红苔黄腻 。
推荐：藿香正气丸或保济丸治疗 ， 症状较轻的可以用荷叶粥调理 。
饮食所伤型
夏季容易细菌滋生 ， 如果不注意饮食卫生 ， 或者饮食过于辛辣、肥腻 ， 或者暴饮暴食、饮食不定时 ， 都会导致脾胃功能受损 ， 出现食欲不振 ， 恶心欲呕等表现 。
若是由于暴饮暴食 ， 饮食过于肥腻引起的胃肠积滞 ， 则出现食欲不振、恶心欲呕 ， 还会伴有大便不通或大便臭 ， 口气重等等症状 。
推荐：症状重可以服用保和丸进行治疗 。症状轻可吃点陈年萝卜干 。萝卜有消食开胃的作用 ， 但是新鲜的萝卜 ， 是比较清热的 ， 偏寒凉的;陈年萝卜干 ， 由于时间储存的比较久 ， 所以寒性消失了 ， 而它的消滞功能很独特 。同时 ， 陈年萝卜干的香味就同新会陈皮一样 ， 会越来越香 。
脾胃虚弱型
有部分人素体脾胃功能较差 ， 在夏天气温炎热时 ， 更是加重脾胃的负担 ， 出现脾胃虚弱型厌食症 。它的表现是食欲不振 ， 不知饥饿 ， 疲倦乏力 ， 面色萎黄 ， 大便烂 ， 容易出现消化不良 。
推荐：用党参、五指毛桃、薏苡仁、淮山等等煲汤或者做菜 ， 健脾祛湿益气 ， 如五指毛桃猪骨汤 。
对付厌食 ， 我们还可以适当吃一点水果 ， 苹果是开胃水果之王 ， 是最正气的水果 。或者喝一些柠檬茶 ， 这样也会使胃口好点 。
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