雪糕的主要成分是蛋白质 。在消化时需要耗费大量水份 。消化的过程也需要大量水份 。夏天吃过多雪糕容易造成不舒服 。适量摄取雪糕 。不易贪多 。吃雪糕不要吃的太快 。容易影响消化 。引起肥胖的增加 。
雪糕为什么越吃越渴
因为雪糕是用牛奶、鸡蛋、香精等原料做成的,主要成分是蛋白质 。人在消化蛋白质时要消耗大量水分,蛋白质被身体吸收后一部分变成尿素排出体外 。这个过程也需要大量水份 。所以吃雪糕不但不解渴 。反而使身体更加缺水 。需要补充更多的水 。
夏天温度过高 。吃一些冷饮能够暂时缓解中暑症状 。但温度过冰 。会造成不舒服 。切忌食用过多的雪糕 。其中含大量奶粉、糖类 。食用过多需要大量的水来帮助溶解消化 。切勿吃多 。
【雪糕为什么越吃越渴】在炎热的夏季 。吃雪糕时不易进食过快 。以免刺激肠胃 。影响消化 。再加上大量食用容易引起肥胖 。适量的摄取美食 。不易贪凉贪多 。多喝水 。补水水分 。
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