不一定只有老年人才会得白内障 。年轻人也有可能患上白内障 。根据数据显示 。现在白内障得发病年龄已经从五六十岁降低到了三四十岁 。白内障得发病率也越来越年轻化 。当然 。这也是与现在年轻人得不良习惯有关 。
现在很多年轻人也患上了白内障
现在 。有很多年轻人也患上了白内障 。现在白内障得发病率也越来越年轻化 。高度近视容易引起核性白内障 。手机党由于手机的高频蓝光辐射容易引发白内障 。而白领长时间上班面对电脑 。因而也容易出现视疲劳引起白内障等 。
再者 。增加白内障的产生风险也有很多因素 。例如缺水、严重吸烟、饮酒、刺激性食物、营养不良和创伤等 。这些都是年轻人和中年人引起白内障的风险因素 。当然 。想要预防白内障的发生 。就要全面了解白内障的常识 。
如何预防白内障
【只有老年人才会得白内障吗?】加强用眼清洁 。眼部注意避免细菌的出现 。这样能避免白内障的发生;饮食调理 。多吃新鲜蔬菜瓜果鱼类 。可以有效防止白内障疾病的出现;外出要戴太阳镜 。可以预防射线对晶体的损伤 。起到很好的预防作用 。
相关经验推荐
- 今日大雪:老年人要重点防好3种疾病,养生要重点做好5件事
- 养胃和养咽喉食物,读完才会真正了解 什么食物利咽养胃
- 今日冬至:中老年人养生要顺应天时,做好5个方面,健康平安过冬
- 主食吃什么对胃好,读完才会真正了解 吃什么主食对胃好呢
- 老年人年老孤独沉迷保健品 心甘情愿花冤枉钱
- 春季中老年人养生保健八注意
- 金鱼吊兰什么时候才会开花
- 这样养玉树才会开花哦!
- 八宝粥怎样做,孩子才会喜欢吃?
- 冬季老年人养生保健知识——健康饮食