辰溪酸萝卜的做法


辰溪酸萝卜的做法

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辰溪酸萝卜的做法

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原料:红萝卜,姜两三片,糖醋适量,主要看用的萝卜的大小,糖醋的比例差不多是2:1,再加两三勺水,稍微稀释一下这个糖醋汁;盐 。 1、红萝卜切片,如果要当天吃,就少切点,否则萝卜放着就不好吃了;2、把切好的萝卜片放在一个盆里,撒上盐,腌大约二十分钟,切的越溥,腌的时间越短;期间要翻动几次;3、腌完将腌好的萝卜片放在一个玻璃瓶里,姜也一同放在瓶子里,塞紧;4、用一个小锅把水,糖,醋混合,开煮,边煮边搅拌,使糖完全融化,这时可以尝尝是不是太酸或太甜,煮开之后,趁热把这个糖醋汁倒入萝卜瓶里,糖醋汁要没过萝卜条,晾凉之后盖上瓶盖,在室温放置一天,就可以吃了,吃不完的放冰箱 。
拓展资料:
辰溪酸萝卜颜色鲜,质地脆,是湘西山区大宴上必备菜肴 。 由于辰溪酸萝卜香甜可口,既生津又开胃,投放市场后,大受欢迎,现已成为馈赠远方友人的特色的礼品,是辰溪的特产之一 。
秋冬季节的酸萝卜味道最好,因为萝卜新鲜,水分足,口感脆 。
【辰溪酸萝卜的做法】 红萝卜的热量表(每100克)
热量(大卡)20,蛋白质(克)1,脂肪(克)0.1,碳水化合物(克)4.6,膳食纤维(克)0.8,维生素B1(毫克)0.05,维生素B2(毫克)0.02,烟酸(毫克)0.1,维生素C(毫克)3,维生素E(毫克)1.2,钙(毫克)11,磷(毫克)26,钾(毫克)110,钠(毫克)62.7,镁(毫克)16,铁(毫克)2.8,锌(毫克)0.69,锰(毫克)0.06 。
红萝卜是萝卜的一种,为“十字花科萝卜属” ,又名“大红萝卜”、“东北红萝卜”,一、二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色 。 原产于我国,各地均有栽培,东北是我国大红萝卜主要产区,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值 。

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