文章插图
1、鸡胸肉的家常做法，不老不柴，超级下饭
2. 撒上黑胡椒和盐用手揉搓一下3. 放在保鲜盒了放上姜片浇一点料酒，放冰箱里腌制10分钟左右4. 腌制肉的时间切些配菜，苦苣切两半，小柿子对半切5. 把芥末口味沙拉汁倒入碗里6. 加入一勺蜂蜜拌匀7. 煎锅中放入黄油8. 黄油化了，放入鸡排煎熟9. 把配菜和煎好的鸡排装盘摆好，倒入芥末蜂蜜汁10. 甜中带着芥末味，配着很好吃，不会呛鼻哦
【宫保鸡丁怎么做好吃 宫保鸡丁怎么做好吃又简单】大家好我是凡凡厨房的凡凡，我给大家分享一道鸡胸肉的家常做法，，这道菜吃起来鸡肉滑嫩美味，不老不柴，超级下饭 。 营养搭配丰富，颜色诱人，鸡胸肉再也不用煎着吃了 。 2 鸡肉炒前的腌制是这道菜鸡肉滑嫩的关键 。
2、鸡胸肉怎么做才好吃？
回答楼主问题：鸡胸肉高蛋白低脂肪，用来做健身减脂餐那是没的说 。 但白水煮的很容易枯燥无味，无油烘烤又容易肉柴难吃，所以好些人都觉得鸡胸肉不适合做食材 。 其实，只要调整烹饪的方式，鸡胸肉是能做出来好吃又好看的菜肴哒 。 用料食材：胡萝卜50克、木耳20克、鸡胸肉80克、香芹50克、香菇30克、面一份调味品：酸椒汁 1勺做法 1、准备：将所有需要的食材，清洗干净，备用 。
盐水煮至滚沸，再放鸡胸肉，改转小火约8分钟后熄火，加冰再浸泡20分钟即可捞出 。 食用前切片盛盘即可 。 2/7 鸡胸肉加盐水煮开，捞起切片，放入胡椒粉即可 。 5/7 鸡胸肉切片，用盐抓勺5分钟，烧热油锅炒1分钟，捞起，再烧热油锅炒2分钟，捞起备用 。 7/7 用刀背将鸡胸肉拍几下，入适量盐、油、生抽淹渍半小时，下油锅煎两面黄金，淋上黑椒即可 。
3、宫保鸡丁怎么做好吃
首先，鸡胸脯肉最好用来切丁或者切成丝，上浆后再烹调 。 编辑回复 鸡胸肉肉质比较柴，我们可以将鸡胸肉切成厚片，再敲打成薄片，用来做菜口感就会比较好 。 给大家分享一下烹调方法：1.取鸡胸肉100克改成厚片（12片），加地瓜粉，用小锤子将鸡肉拍成0.1厘米厚的大片，再改成长6厘米、宽3厘米的片 。
用鸡腿肉炒出的鸡丁一定是嫩滑好吃的，今天要给大家分享几个小妙招，让你用鸡胸肉也能同样嫩滑，保证不含任何添加剂 。 ① 如何挑选、储存鸡胸肉1，新鲜的鸡胸肉肉质有弹性，肉质发软就不要选购了2， 质量好的鸡胸肉颜色粉红有光泽3， 冷冻鸡胸肉前最好把表面的水擦干净，剔去筋膜② 宫保鸡丁怎么做好吃？宫保鸡丁味型为糊辣荔枝味，荔枝味型顾名思义就是吃起来酸酸甜甜 。
4、香煎胡椒鸡胸肉
鸡胸肉本就是比较嫩的一种食材，如果肉柴而不烂，那只能说明你没有把他处理好，过度烹饪了 。 ）然后加入盐，味精，鸡精，料酒，生抽出锅即可 。 这是家庭版的保证鸡肉不柴的做法 。
简单的鸡胸做法不仅味道好，而且肉质嫩，关键是孩子喜欢 。 香煎胡椒鸡胸肉买冰鲜的鸡胸肉，清洗干净，如果鸡胸肉比较厚，可以横刀片薄，这样比较容易煎 。 不粘锅中倒入一点点油，也可以不放油，放入腌制的鸡胸肉煎制，小火慢煎，一面煎至金黄后翻面，中途撒点食盐调味，再撒上现磨制的胡椒粉，或者胡椒粉吃的时候在研磨 。
5、鸡胸肉怎么做好吃？
优岳答题 不偏不倚 敬请↗关注↗鸡胸肉，是鸡所有部位最柴的一块肉 。 这块肉脂肪少、水份少、高蛋白、肌肉组织稳固，导致它是最柴的 。 所以在腌脯肉的时候，只需少许盐，更多的是用葱、蒜、香料等使脯肉增添味道，避免脯肉原有的水分释出过多，这个时候，往往“盐”多必失 。 掌握了以上方法，嫩嫩的鸡胸肉就在你的掌控之下，香煎鸡胸，水煮鸡脯，巴山夜雨，哦买噶，哦耶的一道美美的鸡胸肉让人余味悠长 。
相关经验推荐
- 炒菜可以辣子鸡丁，酱爆鸡丁，鸡柳，鸡排
- 黄瓜凉拌鸡胸肉怎么做好吃？ 黄瓜凉拌鸡胸肉丝的做法家常
- 冰箱里的鸡胸脯肉怎么做成小孩爱吃的美食？
- 牛仔衣变黄了怎么洗过来
- 暖瓶很厚的水垢怎么办
- 毛衣掉毛怎么办才能不掉毛
- 小米11分屏功能怎么使用
- 螃蟹过夜怎么放着不会死
- 螃蟹买回来怎么处理干净
- 螃蟹怎么冻才能保鲜